7 coisas com que precisas de te parar de preocupar numa ida ao ginecologista

A ideia de marcar uma ida ao ginecologista não é a coisa mais entusiasmante na nossa lista de tarefas. Mas é necessária, e muito importante para a nossa saúde e bem estar. Para muitas mulheres, uma ida ao ginecologista ainda significa vergonha e momentos constrangedores, mas não tem que ser assim. Afinal, os médicos estão ali para nos examinarem, garantirem a nossa saúde e esclarecer as nossas dúvidas. Temos que ter à vontade com o nosso ginecologista para isso. Se não temos, significa que estamos no consultório errado, ou então que temos demasiadas coisas na nossa cabeça a preocuparmo-nos ( como estas ahahahah, quem nunca?)

Como aluna de Enfermagem, já tive a oportunidade de estar trabalhar com médicos, e perceber realmente quais são os seus verdadeiros objetivos. Acho que, se toda a gente tivesse esta experiência, teria muitos menos preconceitos e crenças.

1. Depilares-te antes de ires para uma consulta: Os ginecologistas já viram, literalmente, de tudo. Portanto, escusas de estar aí a depilar as pernas ou a remover os pêlos púbicos só por causa de uma consulta médica. Os médicos não querem realmente saber. Eu, nos meus estágios, já vi muitos pacientes nus, e também não estava nem para aí virada. Os médicos estão mais preocupados com a saúde dos pacientes, em fazer os exames corretamente e em fazer perguntas que levem a diagnósticos corretos. Portanto, escusas de estar a arranjar-te para ir ao ginecologista, a pintar as unhas dos pés ou sabe-se mais o quê, como se de um encontro se tratasse.

2. Ires à consulta com menstruação: Ao contrário do que muitas mulheres pensam, não é preciso faltar a uma consulta no ginecologista por causa da menstruação. Muitas vezes, marcas esta consulta com meses de antecedência, portanto não tens maneira de adivinhar que o teu período ia aparecer mesmo naquele preciso dia. No entanto, não é razão para faltares. Os ginecologistas também estão habituados a lidar com sangue. A única coisa que precisas de ter em mente é a possibilidade de teres que voltar lá, uma vez que o sangue afeta alguns exames e pode dar falsos positivos.

3. Teres de dizer a tua orientação sexual:  O teu ginecologista não te pergunta isto para te julgar. Pergunta isto apenas para te dar a informação correta e adequada a ti. Não vão estar a perder tempo a falar de gravidez se as tuas probabilidades de engravidar forem nulas.

4. Teres de dizer o teu número de parceiros sexuais: O teu ginecologista também não te julga por causa do número de parceiros sexuais que já tiveste.Só te pergunta isto para saber as tuas hipóteses de vir a contrair uma DST. Quantos mais parceiros sexuais tiveres, maior é esse risco.

5. Teres de dizer se usas tampão ou penso higiénico: Os médicos não querem saber se usas tampão ou penso higiénico, só precisam desta informação para saber o risco que tens de contrair algumas doenças. Por exemplo, se usares tampões, tens maior probabilidade de vires a sofrer de síndrome de choque tóxico, uma doença causada por uma bactéria ( Straphyloccus Aureus). Por outro lado, se usares pensos higiénicos, não há essa preocupação.

6. Pedires para ser testada para ver se tens DSTs: Fazer esta pergunta não vai fazer com que pareces uma vadia ou promíscua. Todas as mulheres, aliás, deviam fazer estes testes, de vez em quando. Se tens medo de ter contraído alguma DST ou se simplesmente queres fazer, não tenhas vergonha de pedir.

7. Falar sobre as tuas dúvidas e preocupações: A coisa mais importante que deves fazer numa consulta de um ginecologista é falares sobre as tuas preocupações e tirar as tuas dúvidas. Não tenhas vergonha de admitir que tens falta de conhecimentos em alguns aspetos. Se estás preocupada com a irregularidade do teu ciclo menstrual, fala sobre isso. Se queres trocar de método contracetivo, diz. Pergunta aquilo que quiseres. Não há melhor lugar do que um consultório médico para esclarecer as tuas dúvidas ( e não ,o Drº Google não substitui idas ao médico). O teu ginecologista não está ali para te julgar. Afinal, é um especialista, e está ali para esclarecer-te sobre aquilo que quiseres. Se quiseres, aponta as tuas dúvidas num papel, para se ficares nervosa não te esqueceres daquilo que queres falar.