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28.9.15

Desde quando é que eu sou social?


Antes de ir para universidade, quase nunca ia ao facebook. Ia de vez em quando 5 min para ver as notícias da atualidade, mas rapidamente me fartava. Isso devia-se, em grande parte, ao facto de as únicas notificações que eu recebia ser para convites de jogos ( pessoas irritantes do facebook, parem de me mandar convites para jogos!) ou para dar vidas aos meus amigos que jogavam Candy Crush.

Agora que entrei para a universidade, chovem notificações no meu facebook a toda a hora e recebo muitos pedidos de amizade. E se antes não ligava nenhuma ao facebook, agora estou sempre a ir lá para saber se puseram algum apontamento importante no grupo de turma, para saber das festas académicas ou para ir ver quando é a praxe no grupo dos caloiros da praxe.



Obrigada Universidade por me tornares tão social!

23.9.15

Primeiros dias como caloira.


Sendo eu agora uma estudante universitária ( ao ler isto ainda não acredito que sou mesmo), achei que deveria começar a partilhar as cadeiras que vou tendo, a minha experiência na universidade, as praxes... Já falei um pouco da minha entrada na universidade aqui, mas há tanto para contar, portanto a partir de agora verão mais posts deste género, para poderem acompanhar o meu percurso nos próximos 4 anos de universidade.

Como já devem ter reparado, tenho estado mais ausente do blog ( peço imensa desculpa), mas tenho passado muito tempo em aulas, na praxe, e o tempo que sobra é para dormir basicamente.

Adiante,só passaram duas semanas desde que recebi o tão aguardado mail a dizer que entrei em Enfermagem na UM e, no entanto, já tive tantas experiências novas e já fiz tantas memórias. Mas ao mesmo tempo, estar na universidade está a ser uma montanha russa de emoções: se um por um lado estou muito feliz por ter atingido o meu objetivo, por estar na universidade que gosto, por outro lado estou com receio das novas cadeiras que vou ter, dos novos métodos de estudo,  ... Mas acho que o medo também faz parte.

Estar na praxe, tem facilitado bastante o processo de integração na universidade. Nunca pensei dizer isto, mas estou a adorar a praxe. Começo a perceber o sentido daquilo: fez-me perder a timidez ( ao fazer tantas palhaçadas em público), conhecer os meus colegas, criar um espírito de união e enteajuda... Sei que as praxes não são iguais em todas as universidades nem em todos os cursos ( eu já assisti a praxes muito duras na UM), mas gosto bastante da praxe do meu curso. Os nossos "Doutores" mostram-se sempre preocupados connosco, se temos problemas de saúde que impeçam algumas atividades da praxe, deixam-nos sair mais cedo para apanhar o autocarro, e até nos têm dado apontamentos e emprestado livros para fotocopiar para estudar para as nossas cadeiras.  Gosto muito dos meus "Doutores", são amigos e simpáticos, e já deram provas que não são "pessoas de preto" insensiveis que só gostam de nos praxar.

A praxe está a ajudar-me a conhecer imensas pessoas, já fiz imensos amigos, no entanto ainda estou um bocado assustada porque ainda não conheço bem os meus colegas, ainda não se formaram os "grupinhos" de amigos...

À único coisa que não gosto na praxe é de "encher" ( para quem não sabe , fazer flexões). Ainda ontem mandaram-no "encher" uma vez por cada caloiro que estava na praxe ( e erámos tantos caloiros, portanto "enchemos" muito). Já saí tantas vezes da praxe toda partida e cheia de dores. Mas olhemos o lado positivo da coisa: já não preciso de ir ao ginásio!

O mais difícil de estar na faculdade até agora é gerir o tempo. Tem sido díficil gerir o tempo para as praxes, para as aulas, para estudar, para sair e para escrever no blog (motivo pelo qual este tem estado mais paradinho). Ainda estou a tentar organizar-me e encontrar um equilíbrio no meio de tanta coisa para fazer, mas sei que vou conseguir.

Em geral, estou a adorar a minha experiência na faculdade. Ainda nem acredito que sou caloira! Embora chegue sempre a casa tarde e exausta, chego sempre feliz , com  novas recordações feitas e novas experiências vividas. Estou ansiosa pelas coisas que a faculdade ainda me irá trazer.

E os caloirinhos que estão aí desse lado, como estão a correr as primeiras semaninhas?  Alguém que ande na UM?

21.9.15

ERA: Recapitular...


E como prometido é devido, hoje traga-vos a recapitulação dos posts que fiz no Especial Regresso às Aulas. No caso de terem perdido algum post, poderão encontrar aqui todos os posts que fiz.

Obrigada a todos aqueles que deram sugestões e a todos os que leram , e espero que estes posts tenham ajudado muitos alunos. Para o ano há mais! ( e melhor, espero!).

20.9.15

ERA: Como poupar dinheiro em tempo de aulas.


Hoje vou realizar o último post do ERA. Amanhã farei um post com uma recapitulação dos posts que fiz para ser mais fácil acederem. Antes de mais, peço desculpa por ter estado ausente, mas a vida Universitária está a ser muito puxada ( mas está a ser muito fixe também). Em breve, contarei-vos mais detalhes. No meio de tanta coisa para fazer, o blog ficou um bocadinho para trás e, por consequência, o Especial Regresso às Aulas também.

Para muitos as aulas já começaram, e começaram também os gastos. Poupar dinheiro enquanto se é estudante é muito complicado, mas existem truques para juntar mais dinheirinho no final do mês. Portanto, hoje decidi partilhar algumas dicas para ajudar os estudantes a gerir melhor o seu dinheiro.

1. Leva lanche e refeições de casa: Comer fora de casa é super caro, principalmente se tivermos de o fazer várias vezes ao dia. Portanto, eu recomendo levarem sempre lanche de casa, como bolachas, maçãs ou iogurtes, e uma garrafa de água. Almoçar fora também é bastante caro, portanto almoça na cantina da tua escola/faculdade se a senha for barata ( na universidade  onde eu ando a senha custa apenas 2,50 euros, e inclui prato principal, sopa, pão e sobremesa. Portanto é bastante acessível.) Se não quiseres  gastar dinheiro, podes sempre levar o teu almoço de casa, e , chegares à tua escola/faculdade e aquecer num microondas ( cada vez mais escolas disponibilizam microondas para os alunos poderem aquecer a sua própia comida. Na minha universidade existem dois microondas ao dispor dos alunos.

2. Faz sempre uma lista de compras: Quantas vezes fomos às compras, e trouxemos mais coisas do que aquelas que precisávamos, com a desculpa " isto é tão ir, talvez use isto"? E , quando damos conta, gastámos mais do que o planeado? Se fizeres uma lista de compras com aquilo que precisas de comprar, saberás exatamente aquilo que precisas e aquilo que não precisas, e evitarás gastos desnecessários.

3. Adere a uma tarifa de telemóvel que te permita poupar: Muitas pessoas tem tarifas de telemóveis que são " fale grátis para todos os 91..." , vendo-se quase obrigados a escolherem só amigos que tenham um número de telemóvel  91. Aconselho a escolheres uma tarifa que te dê para falares para todas as redes, pois no tempo de escola vais precisar de ligar muitas vezes aos teus colegas por causa do estudo/trabalhos de grupo, e nem todos os teus colegas têm a mesma rede. Se escolheres um plano de chamadas que dê para falar com todas as redes, acabarás por poupar dinheiro.

4. Compra sebentas/livros em 2º mão : Os manuais escolares são muito caros, assim como as sebentas, por isso se poderes compra-los em 2º mão, poupas imenso dinheiro. Podes comprar em sites online, ou então podes pedir a irmãos/ primos teus, ou ainda podes pedir a colegas mais velhos.

5. Controla as saídas/ festas: Há sempre uma festa muito fixe para ir ou um encontro de amigos para ir ( e as saídas aumentam com a idade, pois começamos a ter amigos da primária, do básico e do secundário, e tentamos sempre manter contacto com eles). E no meio de tantas saídas, é muito fácil perder a noção do dinheiro que gastamos. O ideal é controlares as saídas que fazes. Por exemplo, planeia ires a uma festa por mês e ires almoçar com os teus amigos de quinze em quinze dias.

Espero que estas dicas tenham ajudado e bom ano letivo a todos os alunos.

15.9.15

ERA: Frases inspiradoras para o regresso às aulas.


Para muitos esta semana é sinónimo de regresso às aulas. Alguns alunos vão mudar de ciclo ou vão para a universidade (como eu), vão conhecer novas pessoas, novos professores, e estarão certamente preocupados com a sua integração num novo ambiente,Outros alunos vão dar continuidade a uma etapa, uma de muitas etapas que terão de realizar até atingirem o seu objetivo.

Mas tanto uns como os outros têm uma coisa em comum: têm um percurso, nem sempre muito fácil, a percorrer até atingirem os seus objetivos. E neste percurso , repleto de obstáculos, alegrias e tristezas, por vezes é muito fácil esquecermo-nos de qual era o nosso objetivo no início da caminhada.

Portanto, decidi partilhar convosco algumas das minhas citações favoritas para motivar os alunos que iniciam mais um ano letivo.

1.O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder entusiasmo. (Churchill , Winston)

2.O único lugar onde sucesso vem antes do trabalho é no dicionário. (Albert Einstein)

3.Mais vale a lágrima da derrota, do que a vergonha de não ter lutado. (Bob Marley)

4. Você precisa fazer aquilo que pensa que não é capaz de fazer. (Eleanor Roosevelt)

5.Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado. (Roberto Shinyashiki)

6.Se um dia a razão te pedir para desistir e o coração te mandar lutar, lute pois não é a razão que bate pra você viver e sim o coração. (Cello Menezes)

7.Os grandes espíritos sempre tiveram que lutar contra a oposição feroz de mentes medíocres. (Albert Einstein)

8.O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar de novo com mais inteligência. (Henry Ford)

9.Lute com determinação, abrace a vida com paixão, perca com classe e vença com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante. (Augusto Branco)

10. O futuro pertence aqueles que acreditam na beleza dos seus sonhos.( Eleanor Roosevelt).


Quais são as vossas citações favoritas?

12.9.15

ERA: Como estudar para os exames nacionais.


Este ano muitos alunos vão transitar para o Secundário e, como muitos já devem ter reparado, a exigência aumenta consideravelmente ( sobretudo porque os programas vão mudar este ano).

Por isso, se és um aluno/a que está prestes a entrar no Ensino Secundário e se pretendes entrar na Universidade, aconselho-te a esforçares-te ao máximo nestes três anos, porque são estes três anos que vão decidir a tua média, média esta que conta para ingressares no Ensino Superior. E uma grande parte desta média decide-se nos tão temidos exames nacionais ( só o nome já mete medo).

No entanto, se te preparares  bem para os exames nacionais, este não serão tão "assutadores" como parecem. Assim, e uma vez que este post foi muito pedido, decidi partilhar alguns conselhos com vocês e que me ajudaram imenso a tirar boas notas nos exames nacionais e a atingir os meus objetivos.

-Define os teus objetivos: “Para quem não sabe para onde vai, qualquer caminho serve.” É uma frase muito celébre de Lewis Carrol, em Alice no País das Maravilhas que, apesar de ter sido retirada de um conto infantil, aplica-se muito bem neste contexto. Assim, deves estabelecer um objetivo pois, caso contrário, será muito díficil gerir os teus estudos, as tuas notas e o teu desempenho escolar. Se não definires um objetivo, andarás à deriva e sem saber o que fazer. É importante que saibas desde o início do Secundário o curso que queres seguir, ou pelo menos ter uma ideia. Vai ao site do DGES, vê
a lista de cursos e escolhe quatro cursos que te interessam mais. Vê as médias dos últimos colocados e os exames que pedem, para saber quais são as disciplinas em que te deves focar mais. 

-Mantém um estudo contínuo ao longo do Secundário: Ao contrário do que muitos alunos pensam, a preparação para os exames nacionais não começa nos meses que antecedem os exames nacionais, nem muito menos naquelas duas semanas que antecedem os mesmos. Tens que começar a estudar desde o ínicio do Secundário, se possível ir sempre fazendo resumos de toda a matéria, estudar todos os dias e tentar compreender toda a matéria. Não deixem matéria para estudar para os dias que antecedem o exame. Acreditem que naquelas duas semanas , entre o fim ds aulas e antes do exame, mal têm tempo para rever matéria, quanto mais aprendê-la. Tens que estudar continuamente ao longo destes três anos.

-Faz exercícios: Uma boa forma de testar os nossos conhecimentos é fazendo exercícios. Ao longo do Secundário, aconselho-te a fazer todos os exercícios que osteusnprofessores te mandarem, bem como exercícios dos vossos manuais ou livros de apoio. Contudo, nos dias que antecedem os exames nacionais, aconselho a fazerem apenas todos os exames nacionais dos anos anteriores (que podem encontrar no site do IAVE), porque não vais ter tempo para fazer mais nada, e para te habituares ao modelo de  um exame nacional.

-Disponibiliza algum tempo das tuas férias para reveres matérias já leccionadas: Esta dica não vai agradar a muitos, mas é muito importante estudar um pouco as matérias que já deste, nas férias de Natal e da Páscoa, principalmente se tiveres em ano de exames nacionais. Durante as aulas, só consegues estudar a matéria que dás nas aulas e que vai sair nos testes, por isso as férias são a altura ideal para reveres a matéria que já foi leccionada e que ficou um pouco esquecida.

Espero que estas dicas vos tenham ajudado. Se quiserem mais dicas para os estudos, podem ir ver aqui.


10.9.15

Life Update: Matrícula na Universidade e primeiro dia de praxe.


Esta semana tem sido uma semana em grande. Tenho pensado muito nesta semana que todo o esforço, dedicação e estudo destes anos forma finalmente recompensados. É como se eu tivesse sido um insecto este tempo todo, e agora tenha começado a entrar em metamorfose, para me transformar numa borboleta e começar a  bater asas em direção os meus sonhos.

Esta segunda-feira foi o primeiro dia de matrículas na Universidade do Minho e também foi o dia em que me inscrevi. Estive para me ir inscrever só na quarta, para apanhar menos fila, mas o primeiro dia tem sempre muito mais emoção, portanto foi no primeiro dia em que eu fui.

Na Universidade do Minho, para quem não sabe, as faculdades estão todas juntas num único sítio ( no Campus de Gualtar), e não há dias própios para as matrículas de cada curso, portanto aquilo foi mesmo "tudo ao molho e fé em Deus". Eu já tinha sido avisada que iria apanhar muito fila no primeiro dia, mas eu não sabia que "muita fila" significava 500 pessoas à minha frente! Quando cheguei à Universidade no primeiro dia, por volta das 10 horas ( meia hora após as matrículas terem começado) já estava ali uma população!

Adiante, entrei na Universidade, um pouco intimidada com a imensidão do lugar e com o nervosismo típico dos caloiros no seu primeiro dia , e colam-me logo um autocolante antes de me perguntarem sequer para que curso que ia. Depois fui direcionada para uma fila para preencher uns papeis, e depois tive que ir para outra sala completar a matrícula, só que entretanto perdi-me, mas um professor de lá (acho eu) rapidamente me pôs outra vez no caminho certo. Entretanto conheci umas raparigas, também caloiras, que não eram do meu curso, mas que eram muito simpáticas e que me acompanharam no resto da fila. No total, estive 3 horas na fila! 3 horas! Já estava cheia de sede e de fome.

Bem, à saída da Universidade, fui apanhada pelos "Doutores" do meu curso ( e eu pensei " Finalmente, já estava a ver que não vos ia encontrar"). Pintaram-me logo a cara, perguntaram-me o meu nome , perguntaram-me se queria pertencer à praxe e eu disse que sim. Depois perguntaram-me se eu tinha alergias, algum problema de saúde e eu disse que não. Pediram-me então o número para me contactarem mais tarde.

Depois do dia das matrículas, tinha ficado com a impressão de que os "Doutores" eram simpáticos, amigos e preocupados realmente com os caloiros. Mas eu, tal como muitas pessoas, fui bombardeada por histórias de primos meus sobre as praxes, por medos dos meus pais, e até pelas própias notícias da comunicação social. Portanto sim, apesar de ter achado os meus "Doutores" simpáticos, ainda tinha muito medo da praxe, mas pensei em dar-lhes uma oportunidade. Já aconteceram muitas coisas, mas nunca ninguém morreu no primeiro dia de praxe.

Na noite de segunda feira, recebi uma sms a dizer que iria ter praxe no dia a seguir. Fiquei surpreendida, porque ainda a semana das matrículas não ia a meio mas já nos estava, a marcar praxe. Pensava que ia ter uma semana inteira para me preparar psicologicamente! Mas não, tive que  ganhar coragem e encarar a realidade.

Lá fui eu , no dia a seguir, à hora marcada encontrar-me com os " Doutores". Já lá estavam muitos caloiros ao lado dos "Doutores", a abrigarem-se da chuva. Começaram a perguntar os nossos nomes, e , antes de começar, disseram que não estavam ali para lixar ninguém e que quem não se sentisse bem em fazer alguma coisa, que dissesse e não fizesse.

Apesar do medo, estava com uma leve esperança de que iria gostar da praxe e sabem que mais ?Gostei  mesmo!O ambiente foi leve, divertido, cantámos, aprendemos o hino do nosso curso, apresentámo-nos ao grupo e cada um falou um pouco sobre si e contou também uma história engraçada sobre si. Não houve humilhações, choros nem vergonha. Só houve risos, quando os "Doutores"o autorizavam ,claro (mas nesse caso  sem mostrar os dentes, que os "Doutores " não querem ver os nossos dentes "amarelos" xD) ,muitos gritos (eu saí de lá rouca), e muito orgulho no nosso curso. 

O que mais me admirou na praxe  é que os nossos "Doutores" pareciam preocupar-se mesmo connosco. Não nos deixavam apanhar chuva,  levavam um kit de primeiros socorros, davam-nos uma pausa para lancharmos e bebermos água...  Antes de fazer qualquer tipo de brincadeiras, verificavam sempre que estávamos em segurança e que não tínhamos nenhum problema de saúde que nos impedisse de realizar determinada "tarefa"...

No final, saí do meu primeiro dia de praxe com novos amigos, com muito orgulho do meu curso, um pouco cansada de tanto cantar e de fazer flexões, mas saí de lá sobretudo com uma felicidade enorme, que já não sentia há muito tempo.

(Isto é a opinião de uma pessoa que só foi a duas praxes, mas tenho um feeling que vou gostar da praxe.)


Quem entrou para a Universidade, o que estão a achar? Já tiveram praxes?