5 coisas: julho 2017

Julho foi um mês calmo e relaxante, em que estou finalmente a usufruir das minhas tão aguardadas férias. Pude dedicar mais tempo a fazer aquilo que gosto, nomeadamente a passear, ler, ver filmes, e ao blog. É tão bom não ter rotinas, não ter grandes responsabilidades e, sobretudo, não ter que estar sempre com a pressão de estudar para frequências. 

Após um mês de descanso, já me sinto mais recuperada de todo o desgasto que tive ao longo do ano, já me sinto mais alegre e mais inspirada. Apesar da minha saúde ainda não estar a colaborar comigo ( ainda ando com maldisposição a nível dos intestinos), tenho tentado o mais manter positiva e o mais animada possível. Leiam mais para saber como foi o meu mês.

5 coisas que me aconteceram

1. Endoscopia e colonoscopia: Quem me segue no Twitter sabe que, no início deste mês, fiz uma endoscopia e colonoscopia, por causa de uns problemas intestinais que já tenho há 6 meses. Adiei ao máximo ter que fazer estes exames invasivos, mas chegou a um ponto em que eu já estava a ficar sem hipóteses. Os exames não me detetaram nada, pelo que agora já não me resta grande coisa para despistar. Assim num ato de desespero, decidi parar de tomar a pílula para ver se é esta que me está a mexer muito com o organismo. Ando um pouco frustrada e desanimada, por não descobrir o que me causa tamanho desconforto, mas tenho que me manter positiva, porque sei que estou a ser acompanhada por uma boa médica que há-de conseguir encontrar uma solução para mim.

2. Mais dias de praia: À semelhança de junho, em julho tive mais dias de praia. Fui só  aos fins de semana, porque os meus dois primos trabalham durante a semana. Fomos sempre para Esposende, aproveitar o bom tempo, pôr a conversa em dia, jogar às cartas e ler um bocadinho.

3. Dias a ler livros e ver filmes/séries: Porque o verão também é sinónimo de filmes/séries, eu tenho aproveitado para ver muitos filmes e séries excelentes (muita obrigada àqueles que deixaram sugestões nos seus blogs e no Twitter). Também tenho aproveitado para ler imenso, uma vez que é nesta época do ano, sem testes nem nada para estudar, que eu posso ler à vontade, sem peso na consciência.

4. Trabalhar para ser uma melhor dona de casa: No fim de junho, publiquei um post em que partilhava com vocês os meus planos para este verão. Um desses planos era tornar-me numa melhor dona de casa. Embora ainda esteja muito longe do meu objetivo, tenho me esforçado por cozinhar mais e melhor, por ser mais organizada, por participar mais nas tarefas domésticas e, no geral, melhorar mais as minhas competências no que toca a gerir uma casa. Não vou estar toda a vida na casa dos pais ( na verdade, este ano posso ter que estagiar noutra cidade), pelo que é essencial que eu saiba manter uma casa sozinha.

5. Passeios com os amigos: Porque no verão não há aulas nem quartas académicas, as saudades dos amigos começam a apertar, pelo que temos combinado uns cafés para estarmos todos juntos. Por muito que ainda estejamos saturados das aulas, dos testes e dos estágios, já temos saudades dos intervalos e almoços em que estávamos todos juntos. Ainda só me encontrei com amigos da faculdade,  não consegui estar com os meus amigos do secundário, porque agora grande parte deles está de férias fora, pelo que é difícil marcar algo. Mas em agosto já existem planos para nos encontrarmos, e eu mal posso esperar, porque já não os vejo há meses.

5 coisas que adorei

1. Novo pacote da NOS: No início deste mês, os meus pais aderiram a um novo pacote da NOS (cujo nome agora não me recordo, mas é daqueles que custa 50 euros por mês), que me trouxe 5 novos canais ( os da TVCine, que fixe finalmente poder ter acesso a tantos filmes na televisão) e uma novidade que ainda adorei mais, a possibilidade de retroceder até 7 dias para ver todos os meus programas favoritos. Tenho usado imenso esta funcionalidade para ver os programas que deramr enquanto estava fora de casa e, sobretudo, para escolher os filmes que quero ver, à hora que quero. Entretanto, também já deu para pregar uma partidinha aos meus pais, um dia destes estiveram a ver o jornal da noite de há 7 dias atrás, a pensar que era o do próprio dia ahahahaahah.

2. Novo design do blog: Já há algum tempo que desejava fazer uma mudança de visual no blog. Já não me identificava com o template rosa que tinha. Queria algo um pouco mais maduro, mais clean, que fosse a minha cara, e que fosse mais adequado a mim, a uma jovem de 20 anos. Entretanto, com os afazeres da faculdade e do estágio, só agora, no verão, é que pude finalmente pôr este plano em prática. Quando chegou a altura de criar um novo design, soube imediatamente quem queria que me ajudasse nesta tarefa, a Lyne. O seu talento para o design de blogs já tinha sido mais do que comprovado, tanto no seu como noutros blogs, pelo que pedi-lhe que criasse o meu. O resultado final não só correspondeu às minhas expetativas, como superou-as. O novo design do meu blog é a minha cara, é mais atual e clean, e deu-me ainda mais inspiração para continuar a escrever neste cantinho.

3. Lana: Descobri esta youtuber por acaso, quando andava a ver vídeos de objetos alusivos ao Harry Potter ( e, por falar nisso, talvez faça um post sobre os youtubers que fazem muitos vídeos sobre o mundo mágico criado pela J.K Rowling). Além de fazer muitos vídeos sobre o Harry Potter, ela faz imensos vídeos sobre viagens, DIY, receitas e sobre a vida em geral. Gosto de todas as youtubers que fogem aos habituais temas de moda/beleza, e que abordam muitos outros temas, fazendo delas mais terra-a-terra. Esta é uma delas.

4. Livros Harry Potter Já andava há imenso tempo a prometer-me a mim própria que tinha de ler a saga Harry Potter. Eu sei, é um crime, como é que eu pude chegar aos meus 20 anos sem ler estes livros? ( e agora que os li é que me arrependo mesmo disso) Achei que ver os filmes era suficiente, e que estar a ler os livros era estar a ver a história repetida. Estava tão enganada! Os livros têm muitos mais detalhes sobre a história, é como se estivéssemos a conhecer a história de Harry Potter pela primeira vez. Arrisco-me a dizer que é a saga da minha vida.  A J.K Rowling criou um mundo de magia, cheio de histórias e de detalhes. É mesmo incrível a imaginação dela! Esta saga ficará, sem dúvida, para sempre no meu coração.

5. 7 coisas que gostava que soubessem acerca da minha saúde mental: A saúde mental é um tema que eu considero que deve ser abordado de forma aberta e clara porque, infelizmente, muitas pessoas ainda têm preconceitos em relação às doenças do foro psicológico. No entanto, na minha opinião, ter alguma doença mental é o mesmo que partir uma perna ou ter outro problema a nível físico. Ninguém diz a uma pessoa com cancro " relaxa que isso passa". Portanto, porque é que dizem isso a pessoas com algum tipo de doença mental? Neste post, são esclarecidos alguns dos mitos que as pessoas têm em relação à saúde mental, e o que é realmente sofrer de uma doença mental.

E vocês? Como foi o vosso mês?

15 ideias de posts para blogs novos

Então criaste um blog, estás entusiasmado/a para aventurares-te neste mundo que é a blogosfera, escrever posts, mas não sabes por onde começar? Não ter ideias é algo que te irá acontecer frequentemente, mesmo quando o teu blog tiver anos de existência. Contudo, é sempre difícil começar algo. A pergunta " por onde vou começar?" assombra-nos sempre a cabeça. Com os blogs não é exceção. Há sempre dúvidas sobre que temas abordar nos primeiros posts de sempre de um blog.

Por isso, decidi partilhar 15 ideias de posts para blogs novos. Estas ideias centram-se muito em posts pessoais, em que falas um pouco sobre ti e os teus gostos, para os teus leitores poderem conhecer-te melhor e, aos poucos, ficarem a saber o género de blog em que se encontram.

1. Fala sobre os teus passatempos favoritos.

2. Escreve factos sobre ti.

3. Fala sobre o sítio onde tu vives.

4. Fala sobre o curso que estudas/ em que é que trabalhas.

5. Faz um post sobre um dia na tua vida.

6. Partilha os teus sonhos e convida os teus leitores a fazerem o mesmo.

7. Partilha os teus blogs favoritos ( uma excelente maneira de criares amizade com os outros bloggers e inserires-te na comunidade)

8. Fala sobre viagens que já fizeste.

9. Escreve sobre os teus destinos de sonho.

10. Partilha os teus livros/filmes/séries favoritas.

11. Partilha as tuas receitas favoritas.

12. Escreve a tua opinião sobre algo ( como o casamento gay ou a adoção, por exemplo).

13. Partilha a tua bucket list.

14. Partilha algum episódio engraçado que te te tenha acontecido.

15. Fala sobre as coisas/pessoas mais importantes da tua vida.


Bloggers novos por aí? Gostaram das ideias?

7 coisas infantis que os adultos devem fazer no verão

À medida que vamos crescendo, perdemos grande parte da criatividade e da alegria que tínhamos em crianças. Por vezes, tornámo-nos até em pessoas demasiado sérias, concentradas na nossa monótona rotina diária. É uma tristeza mas, infelizmente, é o que acontece na maior parte das pessoas.

Porém, e porque só se vive uma vez, porque não quebrar um pouco a monotonia e rendermo-nos às coisas que tanta alegria nos davam na infância? É a minha sugestão para este verão, aproveitarem para recordar um pouco dos velhos tempos e deixarem a vossa criança interior sair.

1. Faz uma tenda com almofadas: Eu não sei como é que lhe chamam, se isto ou uma fortaleza, mas o que é certo é que todos nós já fizemos isto na nossa infância. Ainda me lembro perfeitamente de fazer isto com os meus primos. Montávamos uma tenda com almofadas, e levávamos para lá os nosso brinquedos, livros e doces. Era o nosso esconderijo. Porque não voltar a fazer isto em adultos? Além da nostalgia, é relaxante. Podem ver um filme, confortavelmente, rodeados de almofadas ou recordar os tempos de infância.

2. Faz uma montanha com bolas de gelado: Verão é sinónimo de gelados, uma das melhores gulosices desta estação. Existem tantos sabores diferentes... Por isso, porque não experimentar todos? Faz uma montanha de vários sabores. Nunca fiz isto em criança, mas ainda vou fazer. O desafio vai ser não deixar cair aquilo tudo ahahahahah xD.

3. Colorir: Quem disse que colorir é só para crianças? Agora com os livros de colorir para adultos, não há desculpas para não o fazer! Já está mais que provado que é uma forma relaxante de esvaziar a nossa mente e estimular a nossa criatividade.

4. Usa os baloiços do parque mais próximo: Uma das coisas que gosto imenso de fazer é, de vez em quando, ir a um parque infantil baloiçar-me nos baloiços. Além de me fazer recordar a minha infância, descobri que é uma excelente forma de pensar na vida e pensar em soluções para os meus problemas.

5. Faz uma maratona dos filmes clássicos da Disney: Já costuma dizer que " nunca se é velho demais para ver filmes da Disney". E eu concordo a 100%! Por incrível que pareça, ainda é mágico ver estes filmes em adultos, além de descobrires lições que te passaram ao lado em criança.

6. Prega uma partida: Se eu contasse as partidas que eu e os meus primos pregámos em crianças, eram precisos uns 10 posts. Foram tantas e algumas tão memoráveis! Assustar as pessoas ou apanhá-las desprevinidas é uma boa maneira de soltar umas gargalhadas e quebrar a monotonia do quotidiano.

7. Quebra algumas regras: Certamente que já chegaste a uma certa altura da vida e percebeste que é uma seca cumprir todas regras. Era tão mais divertido quando quebravas algumas. Por isso, porque não fazê-lo agora? Lá por seres adulto/a não significa que tenhas de agir de forma séria durante todo o tempo. Atenção, não estou a pedir para te tornares rebelde e criares conflitos. Se há coisa que aprendi na vida é que há regras que têm de ser respeitadas, contudo outras podem ser quebradas.


Gostaram das sugestões? Vão pôr em prática algumas?

5 coisas que não deves dizer a uma pessoa de luto

Felizmente, nunca passei por uma experiência de luto. O meu avô paterno morreu ainda não era eu nascida, e a minha avó paterna morreu poucos anos depois de eu ter nascido, pelo que não me recordo de quase nada do que aconteceu após a morte dela. Por isso, não faço a mínima ideia o que  estar de luto e sentir a dor por aqueles que partiram.

Contudo, já vi pessoas próximas de mim, nomeadamente amigos, em luto. E, por isso, consigo imaginar um pouco o quão duro deve ser. A maior dificuldade que eu senti quando algum amigo perdia alguém era saber o que dizer. Não queria dizer nada que piorasse a dor deles ou fosse embaraçoso, pelo que muitas vezes me limitava a ficar calada, constragida. Contudo, com o passar do tempo, fui aprendendo  aquilo que dizer e, sobretudo, não dizer. Aqui estão algumas coisas que nunca devemos dizer a alguém de luto

1. Eu sei o que estás a sentir: Mesmo que já tenhas passado por uma experiência de luto, o mais provável é que tu não faças a mínima ideia do que é que a outra pessoa está a sentir. Cada pessoa experiencia o luto de forma diferente, sente e pensa de forma diferente, pelo que não há maneira de saberes o que a outra pessoa está a sentir, independentemente do quão próximos sejam.

2. Ele/ela estão num lugar melhor: Durante períodos confusos como estes, é melhor não invocares o sistema de crenças das pessoas. Não sabes se ela acredita ou continua a acreditar no céu, por exemplo. O melhor mesmo é não referir nada alusivo a crenças ou à religião.

3. Seria como ele/ela desejaria: A não ser que a pessoa que tenha morrido tenha planeado o seu funeral e o seu testamento, não há maneira de saber aquilo que ela desejaria. Portanto, estar a assumir que certa pessoa desejaria algo pode desencadear discussões desnecessárias entre amigos e familiares.

4. És tão forte: Embora as pessoas digam isto  com as melhores das intenções, nem sempre resulta da melhor maneira. As pessoas de luto, muitas vezes, regressam a um estado quase infantil, em que se sentem fracas e desprotegidas. Por isso, estar a dizer isto impede que a pessoa exprima os seus verdadeiros sentimentos.

5. Como é que ele/ela morreu: Embora há pessoas que se sintam melhor em relatar o sucedido, muitas pessoas odeiam contar a história de como perderam aqueles que amaram. Fazer esta pergunta é o mesmo que lhe espetarmos uma faca no coração. O melhor é não perguntar à pessoa e, se estivermos mesmo curiosos, perguntar a alguém próximo que saiba.

E vocês? O que é que acham que nunca se deve dizer a uma pessoa de luto?

7 YA clichés que eu odeio

YA fiction ou Young-Adult fiction são livros que se destinam a jovens entre os 12 e os 18 anos, mas que estão a ganhar cada vez mais popularidade entre adultos ( lê: 10 razões pelas quais os livros YA também são bons para adultos). E não é por acaso, existem histórias muito boas neste género de literatura.

Contudo, como em todos os géneros, este tem clichés particularmente irritantes. Às vezes, parece que existem imensos autores a usar a mesma fórmula nos seus livros. Aqui estão alguns YA clichés que eu odeio.

1. Triângulos amorosos: Isto geralmente acontece em triologias ou em sagas. A personagem principal apaixona-se, no início, por uma pessoas mas, a meio, já se apaixona pela outra, mas ao mesmo tempo ainda gosta da anterior, e aquilo é basicamente uma confusão até ao fim da saga. Em vez de ser responsável e escolher apenas uma pessoa, a personagem principal anda ali a entreter os dois até se decidir.

2. Uma revolução: Abro uma exceção para o " The Hunger Games", a minha triologia favorita. As que se seguiram a esta, parecem todas uma cópia mal feita. Parece que agora, em todas as triologias, tem que existir uma personagem que se revolta contra o governo e sociedade, e inicia uma revolução.

3. Jovens em perigo: Existem sempre jovens em perigo neste género de livros, e os adultos nunca estão. Na verdade, muitas vezes são os adultos a pôr os jovens em perigo.  É mesmo preocupante. Estarão a chamar irresponsáveis aos pais?

4. Uma protagonista tímida: Ok, não me levem a mal. Eu gosto de protagonistas introvertidas e tímidas, até porque é essa a minha personalidade. No entanto, custa-me estar sempre a ver o mesmo tipo de protagonista, que não se encaixa em lado nenhum, tem dificuldades em fazer amigos e que, depois de uma transformação, passa a ser muito popular e fixe. Por uma vez na vida, era bom ver uma personagem principal extrovertida.

5. Uma crush de sonho que acaba por ser um idiota: Em todos os livros YA alguma vez escritos, no início da história, a rapariga tem sempre uma paixão pelo gajo mais popular da escola, o mais bonito e depois, a meio do livro, descobre que ele é um grande palerma, e que afinal o rapaz tímido da última mesa da sala é que é o verdadeiro amor. Em quantos livros é que não vi já o mesmo?

6. Problemas com os pais: Na literatura juvenil, os pais ou estão mortos, ou abandonam os filhos, ou então maltratam-nos. É muito difícil encontrarmos pais normais neste género de livros. Onde é que estão as famílias felizes?

7. A personagem principal descobre sempre que é a escolhida para qualquer coisa: Em todos os livros, a personagem principal descobre que é princesa/príncipe, que tens poderes mágicos que até desconhecia ou que está destinada a derrotar um grande monstro. Até seria um grande plot twist, se nós não tivéssemos a prever isso desde a página 1.

E vocês? Quais são os YA clichés que odeiam?

5 coisas saudáveis que podes fazer enquanto vês a tua série favorita

Hoje em dia, as pessoas passam cada vez mais tempo sentadas a ver televisão e no computador, comportamentos que as estão a tornar mais sedentárias. Contudo, quem é que não gosta de ter um fim de semana no sofá, dedicado a ver as suas séries favoritas?

Não, não vou dizer para pararem de ver as vossas séries  ( que tipo de humano acham que eu sou?!), vou fazer algo melhor, que é sugerir coisas saudáveis que podem fazer ao mesmo tempo que acompanham as vossas histórias favoritas. Quem disse que não se pode ser saudável a ver séries?

1. Come um snack saudável: Quando vemos um filme ou uma série, é mais do que natural irmos buscar um bom petisco para acompanhar. É quase inconsciente muitas vezes, parece que nem estamos atentos se não tivermos uma gulosice a acompanhar. Porém, normalmente, estas gulosices não são saudáveis, costumam ser chocolates, pipocas, batatas fritas, tudo coisas que, a longo prazo, nos tornam menos saudáveis. Para ter tornares mais saudável mas, ao mesmo tempo, satisfazer a gulosice que te dá quando a tua série se torna emocionante, opta por snacks mais saudáveis, como tortilhas de milho, frutos secos ou uma salada de frutas.

2. Bebe água: Muitas pessoas têm dificuldade em beber o 1,5 L de água que é necessário para um bom funcionamento do nosso organismo. Simplesmente, não conseguem beber copos de água sem mais nem menos. Se és uma dessas pessoas, porque não aproveitar para beber água enquanto estás de olhos postos no ecrã? Assim, estarás distraído/a e, quando deres conta, já terás bebido muita água.

3. Senta-te com uma postura direita: Embora estar o fim de semana todo deitado/a no sofá seja bastante tentador, não é lá muito saudável estar tanto tempo assim. Por isso, faz um esforço para te sentares com as costas direitas, verás que terás uma postura melhor e mais elegante.

4. Faz exercício físico: Vou partilhar um truque para fazeres exercício físico mais facilmente. Faz exercício ao mesmo tempo que vês uma série. Parece uma combinação improvável, mas resulta. Costumo andar de bicicleta estática por volta das 19 horas, hora em que dá os Simpsons na televisão, e divirto-me muito mais, do que se estivesse a simplesmente a fazer exercício físico, sem nada a distrair-me.

5. Hidrata a tua pele: Muitos de nós não têm paciência nem tempo de meter creme hidratante logo a seguir ao banho. Por isso, nada melhor do que aproveitar um momento relaxante como ver televisão para hidratar a pele. Acende umas velinhas, põe a tua série favorita a dar no conforto do teu quarto e cuida do teu corpo.

E vocês? Fazem alguma coisa saudável enquanto vêem a vossa série favorita?

Nova rubrica: 5 coisas que adoro no blog x

Tal como já tinha anunciado aqui, em agosto irei iniciar uma nova rubrica aqui no blog. Estão preparados para saber o que é? A nova rubrica mensal será " 5 coisas que adoro no blog x", e todos os posts sairão no primeiro sábado de cada mês. 

"Bem, mas em que é que consiste afinal a rubrica?", perguntam vocês e muito bem. Todos os meses, eu escolho um dos meus blogs favoritos, e escrevo sobre 5 coisas que adoro neste, como o design, os estilos de posts, a criatividade... É uma rubrica com o meu estilo habitual, as listas, criada com o intuito de espalhar mais amor pela blogosfera. É uma forma diferente de dar reconhecimento a bloggers que o merecem, fugindo ao habitual formato de entrevistas que muitos blogs utilizam.

Há muito que já pensava escrever posts sobre os meus blogs favoritos, contudo, achei que um ou dois posts a dizer " Os meus blogs favoritos" não seriam suficientes para partilhar e falar devidamente daqueles que me inspiram.

Numa fase em que a blogosfera está a sofrer mudanças e muitos bloggers se sentem desmotivados, pretendo dar-vos a conhecer blogs realmente inspiradores, que vos motivem a ser melhores e que alegrem o vosso dia a dia, mostrando que a blogo não está morta e ainda há muitas coisas interessantes para ler por aqui. 

O primeiro post sairá no dia 5 de agosto. Fiquem atentos, garanto-vos que vai valer a pena.

Gostaram da ideia para esta nova rubrica? Conseguem adivinhar quem vai ser o primeiro blog a ser referido?

#BeautyBeyondSize: Carta para o meu corpo

Querido Corpo,

Durante grande parte da minha vida, eu e tu tivemos uma relação difícil. Durante grande parte da minha vida, eu não te amei como devia, não te valorizei nem apreciei. Fiz, disse e pensei coisas horríveis acerca de ti. Fiz sempre tão pouco, e esperei sempre tanto de ti. Durante anos, andei em guerra contigo, sem saber que estava a prejudicar-nos a ambos. Concentrei-me mais nos nossos erros do que nas nossas vitórias. Por tudo isto, peço imensas desculpas. Com este carta pretendo documentar este pedido de desculpas, e contar a história de como voltei a amar-te.

Sinto-me arrependida pelos dias que passei triste, por ser demasiado magra e alta comparativamente com as outras raparigas. Olhando para trás agora, sei que foi parte do meu crescimento, cresci mais rápido do que o que contavas, pelo que não conseguiste fazer com que ganhasse peso num tão curto espaço de tempo. No entanto, quando eu tinha 10 anos, não fui capaz de compreender isso, e culpei-te, por me fazeres sentir tão estúpida, esquisita e tão deslocada. Numa tentativa de remediar a situação e parecer-me mais com as raparigas populares que eu considerava bonitas, comecei a comer inúmeras gulosices sem fome, numa tentativa de ganhar peso, mas sempre em vão. Parecia que te recusavas a engordar, e todas as minhas tentativas foram falhadas. Vi-me obrigada a parar quando a minha mãe reparou que comia às escondidas. A partir daí, sobre a vigilância constante da minha mãe, não pude fazer mais nada, mas continuava a odiar-te e a culpar-te por me fazeres sentir tão mal.

Eventualmente, cresci, e tu também. Evoluíste para formas mais bonitas e mais saudáveis. Por volta dos meus 15 anos, eu e tu andámos numa fase de paz, em que eu te elogiava, admirava-te e respeitava-te, tal como o merecias. Sentia-me bonita, tinha um bom metabolismo, podia comer tudo o que quisesse sem engordar, e os comentários maldosos que diziam o contrário não me convenciam. Era tudo inveja. Andávamos, eu e tu, felizes, e parecia que nada poderia estragar essa felicidade. Contudo, isso foi sol de pouca dura.

Por volta dos meus 17 anos, por ironia da vida, passei do 8 para 80. Se antes me queixava da minha magreza extrema, comecei a queixar-me de estar a engordar. A pílula resolveu os meus problemas de acne, mas fez-me ganhar formas de mulher e engordar rapidamente.  Voltei a odiar-te e a tratar-te mal. Embarquei em muitas dietas restritas, mas que não me garantiam bons resultados. Perdia 1 quilo numa semana, mas ganhava 2 na seguinte. Comecei a ficar obcecada com as calorias, contava todas as que comia. Comecei a ficar cada vez mais triste e revoltada e, se a minha prima nutricionista ( na altura, estudante de Nutrição), não tivesse intervindo, não sei o que é que nos teria acontecido.

A minha prima ajudou-me a criar uma dieta em que eu perdesse peso, não tivesse fome e, sobretudo, me alimentasse de forma saudável. A pouco e pouco, fui perdendo peso, voltei a sentir-me bonita e, mais importante que tudo, voltei a amar-te. Deixei de pensar e dizer coisas horríveis sobre ti, deixei  de te maltratar e deixei de te insultar. A pouco e pouco, fui construindo uma relação de amor e confiança contigo.

O nosso caminho foi longo e duro mas agora, finalmente, consigo compreender tudo. Obrigada pela paciência que tiveste comigo, durante todos estes anos, para aturar e suportar todo o mal que fiz. Obrigada pelas lições valiosas que me deste, sobre autoconfiança, amor próprio e, sobretudo, por me ensinares a tratar-te da maneira que mereces. Abriste-me os olhos para a realidade de que todos nós só temos um corpo, e é nosso dever tratar deste como se fosse algo sagrado, um templo, porque a nossa saúde é algo que devemos estimar.

Mas a maior lição que aprendi com isto tudo é que a nossa beleza não se define pelo número que aparece na nossa balança. A nossa beleza define-se pelo quão saudáveis e felizes somos. E ninguém, nem mesmo a estúpida da sociedade, nos pode dizer o contrário.

Peço, mais uma vez, desculpa por todo o sofrimento que te causei, e agradeço-te por teres sido paciente e teres esperado para que eu aprendesse as minhas lições. Daqui para a frente, tudo será melhor. Espera-nos um futuro que, certamente, nos irá trazer muitos alegrias, se ficarmos sempre unidos.

(Este post insere-se no projeto "#BeatyBeyondSize", trazido à blogosfera portuguesa pela Sónia Pinto do blog " She Writes". Para mais informações, cliquem aqui)

10 dicas para usar as redes sociais ( se fossem dadas pelos maus utilizadores)

As redes sociais revolucionaram a forma como comunicámos, permitindo-nos manter o contacto com pessoas que, noutros tempos, não seria possível contactar. Além disto, as redes sociais também nos permitiram manter-nos a par das notícias e consultá-las de forma mais rápida.

As redes sociais, sem dúvida, que têm imensas vantagens, mas também têm muitas desvantagens e perigos, pelo que é preciso saber utilizá-las da maneira certa. Contudo, há pessoas que não percebem isso, e tem atitudes muito irresponsáveis neste meio virtual. Se lhes fosse dada a oportunidade de darem dicas, certamente dariam estas dicas ridículas.

1. Conta todos os detalhes da tua vida: Porque é que acabaste a tua relação? O que é que fazes? O que fazem os teus pais? Não deixes nenhum detalhe de fora, certifica-te que os teus seguidores sabem de tudo.

2. Partilha todos os detalhes da tua relação amorosa: Publica imensas fotos do teu namorado/a várias vezes ao dia, diz onde estão, o que é que comeram, se tiverem uma discussão publica no Facebook... Mas, mais importante, se alguma vez acabarem não te esqueças de eliminar todas as fotos, que é para as pessoas perceberem imediatamente que acabaram.

3. Diz sempre exatamente onde te localizas: De preferência, usa até o GPS do teu telemóvel, para os teus seguidores poderem te encontrar facilmente.

4. Nunca duvides que uma notícia é verdadeira: Se está na net é porque é verdadeira. Nenhum site publica informação falsa, por isso não precisas de confirmar factos.

5. Pede continuamente que te sigam: De preferência, de hora a hora. Há que recrutar seguidores!

6. Não te esqueças de reclamar se alguém deixa de te seguir: Hoje em dia, as pessoas não sabem o que é lealdade. Seguem e deixam de seguir quando lhes apetece. Anuncia publicamente, reclama com esses traidores! Denuncia a conta deles se for preciso!

7. Publica 5 selfies por dia ( ou mais): Se tirar selfies não fosse importante, os telemóveis não viriam com câmara frontal. Publicar selfies é essencial para o teu sucesso. Pontos extra se tirares em frente ao espelho a fazer bico de pato e a tentar mostrar o rabo.

8. Faz comentários de ódio pela Internet fora: Insulta as mulheres, chama hipócritas aos teus concorrentes das redes sociais, deixa comentários de ódio em todas as páginas como o Jornal de Notícias... Mostra que só tu é que sabes e que os outros são todos uma cambada de estúpidos.

9. Convida as pessoas para jogarem os jogos que jogas nas redes sociais: Enche-as de notificações até elas se fartarem e renderem-se também aos teus jogos favoritos.

10. Ignora os teus verdadeiros amigos: Quem quer saber dos amigos que estão ao nosso lado, quando temos 16289320 seguidores para entreter?

5 zonas do corpo onde nos esquecemos de aplicar protetor solar

O cancro da pele é um dos cancros mais frequentes. A maior parte dos casos seriam evitados se não nos expuséssemos ao sol a más horas ( das 12 h às 16 h) e, sobretudo, se usássemos protetor solar.

Muitos julgam estar a tomar todas as medidas necessárias para se protegerem do sol, e julgam que o protetor solar os está a proteger de problemas futuros, mas esquecem-se de o aplicar em zonas pequenas, aparentemente insignificantes, mas que podem ser suficientes para desencadear cancro.

1. Orelhas: É um sítio que eu me esquecia  frequentemente, até me aperceber que estava sempre a sair da praia com estas queimadas. A verdade é que este é, provavelmente, o sítio em que a maior parte das pessoas se esquece de meter creme. Metemos na cara, nas bochechas, testa e nariz, mas esta zona passa-nos completamente ao lado. De acordo com estudo, as orelhas são o terceiro lugar onde aparecem mais carcionomas, pelo que devemos aplicar sempre protetor solar.

2. Couro cabeludo: Até podes nem dar por isso, mas o nosso cabelo também queima com o sol. Para o protegeres, usa sempre um chapéu e aplica protetores solares próprios para o couro cabeludo.

3. Pálpebras: Nunca ninguém se lembra desta zona. Por algum motivo misterioso, achámos que a nossa pele junto aos olhos está imune, quando é precisamente o contrário. Na verdade, esta é mais sensível do que qualquer parte do corpo, pelo que não nos devemos esquecer desta e, se possível, usar óculos de sol com protecção UV.

4. Peito dos pés: É uma zona que é também frequentemente esquecida, e que apanha muito sol. Uma vez apanhei uma queimadura nesta zona, e nos dias seguintes era doloroso usar qualquer tipo de calçado.

5. Dobra do joelhos: É uma zona que ninguém vê mas que, quando se apanha um escaldão, não deixa ninguém andar ou sentar em condições.

E vocês? Lembram-se destas zonas na hora de pôr protetor solar?

5 erros que cometes com posts em lista

Após ter falado dos benefícios dos posts em lista para os blogs, e de ter escrito também um post em lista sobre como escrever um post em lista ( ironia de estar a escrever sobre algo que se está a fazer), vamos falar sobre os erros que se cometem ao escrever neste formato.

Pois é, ao contrário daquilo que parece, escrever posts em lista não é assim tão fácil, e podem-se cometer muitos erros. Aqui estão alguns erros que eu própria já cometi, e que muitos bloggers cometem.

1. Falta de pesquisa e/ou de informação: Um bom post em lista tem que conter informação ou conteúdo relevante sobre algo e, sobretudo, uma boa pesquisa. Se, por exemplo, fizeres um post sobre os tipos de base, mas só falares de dois tipos, mostra que não pesquisaste o suficiente sobre o assunto.

2. O post tem demasiados tópicos: Idealmente, o teu post em lista deve conter, no máximo, 15 tópicos. Mais do que isso já se torna um post demasiado longo, o que vai fazer com que os teus leitores se cansem de ler tantas palavras e percam interesse no teu post.

3. O teu conteúdo não é original o suficiente: O problema dos posts em lista é que, se fazes um post demasiado genérico, é muito provável que um blog com mais visibilidade já tenha feito algo semelhante, fazendo com que o teu post se torne irrelevante. É este o grande desafio de fazer posts em lista. Tal como qualquer outro post, é preciso ser-se original e tentar criar conteúdo o mais único e genuíno possível.

4. Existe incoerência entre o número de tópicos no título e no texto: Considero-me guilty, já fiz isto uma vez, e só reparei neste erro ( grave) quando alguém nos comentários me chamou a atenção para isso. Se tu escreves no título " 10 coisas...", mas acabas por escrever 12, nunca te esqueças de alterar o número, caso contrário, estarás a ser incoerente e os teus leitores estarão a ler mais do que aquilo que contavam. Um bom truque para evitar que isto aconteça é escreveres primeiro tudo aquilo que tens para escrever, e só depois colocar o número no título.

5. O post tem muitos links nele: Os posts em lista são muito bons para partilhares os links de outros posts com assuntos semelhantes aos tópicos que abordas. Mas, cuidado, demasiados links podem aborrecer as pessoas pelo excesso de " publicidade" ao teu próprio blog, além de fazer com que fiques pior posicionado nos motores de pesquisa do Google, por ficarem demasiado " confundidos" com tantos links ( eu sei que não é este o termo, mas eu não sou informática, não percebo nada disso).

E vocês? Já cometeram algum destes erros?

10 sinais que és como a Hermione de " Harry Potter"

Enquanto estou a ler uma das famosas sagas de sempre ( sim, só estou a ler agora, shame on me!),  dou por mim a pensar que sou como a Hermione de " Harry Potter". Já fui mais parecida, uma vez que, quando era mais nova, era obcecada com a escola e em ter boas notas. Passava horas e horas a fio a estudar, recusando saídas e qualquer atividade de tempos livres. Agora já sou mais descontraída nesse aspeto, já consigo relaxar e ter uma vida social, ao mesmo tempo que estudo e continuo a ter uma vida social.

A famosa saga "Harry Potter" já acabou, mas todos nós temos um bocadinho desta nos nossos corações. E talvez até na nossa personalidade. Aqui estão 10 sinais que revelam se és ou não uma Hermione.

1. Tu sabes o que estás a fazer, mesmo quando não sabes o que estás a fazer: Tal como a Hermione, pensas rápido. Consegues prever acontecimentos e improvisar quando necessário. Os teus amigos podem sempre contar contigo para os salvar de sarilhos ou de situações inesperadas.

2. Normalmente está certa sobre tudo e ficas muito satisfeita ao garantir que toda a gente o sabe: "Eu disse-te que era má ideia desobedeceres às regras".

3. Sabes sempre as respostas de todas as perguntas que os professores fazem: Estás sempre de braços no ar nas aulas. Sabes sempre responder a tudo, parece que engoliste os livros todos da biblioteca da tua escola.

4. Tens necessidade de corrigir tudo e todos: Com tanto conhecimento na tua cabeça, tu não te consegues conter e tens que deitar cá para fora. Estás sempre a corrigir tudo e todos, principalmente quando se trata de erros gramaticais/ortográficos. " It´s Leviosa, not Leviosar" ( desculpem, mas eu tinha que referir esta famosa frase xD).

5. Não suportas ser mediana em nada: Estás habituada a ser excelente em tudo ao longo da tua vida que, quando finalmente te deparas com algo em que não és tão boa, és apenas mediana, não suportas isso. Fazes de tudo para te tornares boa no que quer que te esteja a causar dificuldades.

6. Tu sabes sempre dar bons conselhos: Muitas amigos vêm muitas vezes ter contigo para ouvir a tua opinião sincera sobre algo, sem se sentirem julgados ou rebaixados. Sabes sempre dar a tua opinião sincera mas, sobretudo motivar os teus amigos a serem melhores e mais felizes.

7. Tu gostas de livros (quase) mais do que pessoas: Adoras ler livros. Nos teus tempos livres, estás sempre enfiada na biblioteca. Aproveitas todos os minutos livres para ler. Andas sempre com, pelo menos, um livro no saco, e ficas bastante revoltada quando alguém te diz que não gosta de ler.

8. Não és muito boa a esconder os teus sentimentos: Por isso, se não gostas de algo ou de alguém, vai-se saber, ou porque tu o dizes diretamente, ou porque tu o deixas transparecer na tua cara.

9. Às vezes, podes intimidar as pessoas: As pessoas não gostam de sabichões porque, na verdade, têm receio deles, receio daquilo que sabem e do poder que têm, pelo que se mantêm afastadas.

10. Sabes que a inteligência não é nada sem coragem: Até a pessoa mais sábia do mundo , sem coragem, não chega a lado nenhum,  a sua inteligência é inútil. Usar a nossa inteligência para lutar pelos nossos sonhos e ideias e, eventualmente, inspirar alguém, requer muita coragem, mas só assim é que os nossos talentos valem a pena.

E vocês? São parecidas com a Hermione?

10 sinais que és a mãe do teu grupo de amigos

Quando chegas à universidade, estás sozinho/a. É tudo muito assustador. Novos colegas, novo ambiente, uma casa que ainda não sabes gerir, cadeiras até mais não, e tantos professores que nem chegas a decorar o nome deles. Mas, principalmente, estás numa cidade nova, sem ninguém para te guiar. Achas que estarás sempre sozinho/a, mas enganas-te. Ganhas uma nova mãe, não aquela que te deu à luz, mas uma adotiva, que te acolhe de braços abertos. Esta tem te guiado desde então, por entre festas, exames, dramas amorosos e muito mais. O seu amor e preoucupação quase se compara àquele que recebes de uma cota que deixaste em casa, a tua verdadeira mãe.

Aqui estão 10 sinais que revelam se és a mãe do teu grupo de amigos?

1. Tens sempre razão: Tens sempre o melhor conselho a dar, sabes sempre o que dizer e, sobretudo, tens sempre razão ( "eu disse-te que aquele gajo te ia trocar por outra!").

2. Nas saídas noturnas, és sempre a motorista de serviço: Quando sais à noite, nunca bebes, porque és a boleia de toda a gente.

3. És tu que tentas controlar os teus amigos bêbedos às 4 h da manhã: Quem manda aqui agora sou eu!

4. E também és tu que seguras o cabelo: Alguém tem que estar lá para certificar-se que as amigas não estragam o cabelo todo enquanto tentam expulsar o álcool.

5. Não consegues dormir enquanto não receberes uma sms a saber onde estão os teus amigos todos: Onde é que estão as minhas crianças indefesas a esta hora da noite?

6. Quando recebes amigos em casa, tens necessidade de limpar a casa toda: Tem que estar tudo no sítio e a brilhar.

7. Preferes ficar em casa a ler um livro e a beber chá do que sair à noite: Já sou demasiado velha para sair numa sexta-feira à noite.

8. Tu encorajas boas decisões: Meninos, bebam com moderação, caso fiquem de ressaca tomem aspirina e bebam muita água, usem preservativos, não faltem às aulas, estudem,...

9. Os teus passatempos favoritos incluem limpar e organizar: Quem disse que arrumar a casa não é divertido?

10. Os teus amigos chamam-te mãe: " Ok mãe, já sei que não vou beber muito". Eu sou estou a tentar ajudar, ok?

E vocês? Identificaram-se com algum destes sinais?

10 razões para adorares as tuas mamas pequenas

Tenho mamas pequenas, mas não sinto vergonha por isso, na verdade, adoro-as. Uso a copa B, o que é menos do que grande parte das mulheres e, se antes me sentia envergonhada por isso, agora até acho que tem as suas vantagens.

Ao ler este post da Carolina, refleti um pouco sobre essas vantagens. Embora o texto fosse sobre adorarmo-nos a nós próprias, quer tenhamos mamas grandes ou pequenas ( o que apoio totalmente!), permitiu-me refletir sobre os aspetos positivos de termos mamas pequenas.

1. As pessoas olham-te sempre nos olhos:  Sem estar aqui a querer insultar ninguém, uma das coisas que me incomoda nas mulheres com o peito grande é que tu não consegues desviar o olhar das mamas delas. Nota-se sempre imenso! E isto acontece mesmo em nós, mulheres, então com os homens nem se fala! No entanto, quando tens mamas pequenas, a atenção das pessoas vai imediatamente para a tua cara e para aquilo que estás a dizer. Conseguimos captar a atenção das pessoas, porque elas estão a olhar diretamente para nós.

2. Não tens dores: As minhas amigas com um peito grande passam a vida a queixar-se da dor e desconforto que sentem. Sentem, frequentemente, dores nas costas, e sentem que estão constantemente a transportar um grande peso.

3. Podes escolher não usar soutien num look: Existem certos tops e vestidos que não ficam lá muito bem se estiveres a usar soutien. Ninguém gosta de estar a ver partes deste ou alças à mostra. Para raparigas com mamas grandes, andar sem soutien pode ser um grande drama, mas quem tem mamas pequenas não tem o menor problema em andar sem este, pelo que é uma grande vantagem na hora de usar peças de roupa mais arrojadas.

4. Podes dormir na posição que quiseres: Consegues dormir em qualquer posição, mesmo de barriga para baixo, sem sentir dor ou desconforto.

5. Fazer exercício físico não é um esforço a dobrar: Nenhum exercício físico, nem mesmo correr, é um sacrifício para ti, uma vez que as tuas mamas não têm tamanho suficiente para andarem aí aos saltos enquanto te movimentas.

6. Comprar lingerie e biquínis não é um desafio para ti: Ao contrário das mulheres com peito grande, comprar lingerie e/ou biquínis não é difícil para ti, uma vez que tudo te serve, e não tens que estar preocupada se te tapam ou suportam as mamas.

7. Tens uma melhor postura: Se tens mamas pequenas, é muito mais fácil manter uma postura apropriada. E uma postura apropriada é sempre bonita e elegante.

8. As mulheres não te pedem para estar a tocá-las o tempo todo: Se tens mamas grandes e entras num balneário cheio de mulheres, prepara-te para seres sujeita a um exame médico! As mulheres adoram apalpar as mamas daquelas que as têm maiores, e verem se são verdadeiras. Se tens mamas pequenas, não tens esse problema, ninguém duvida que estas são verdadeiras.

9. Não estás sujeita a olhares desconfortáveis na rua: " Não há nada para ver, continuem a andar idiotas xD".

10. És mais saudável: Sabias que tens menos probabilidade de ter cancro da mama se tiveres mamas pequenas? Isto deve-se ao facto bastante simples de que é muito mais fácil e rápido fazer o exame médico.

E vocês? Quais é que acham que são as vantagens de ter mamas pequenas?

Novo visual do blog ( + novidades)

Surpresa! Após três dias em que blog esteve fora do ar, este volta de cara lavadinha! 

Na passada quinta-feira, o blog ficou temporariamente indisponível. Ao que parece, o meu template decidiu bater a bota, aparecendo uma série de quadrados horríveis que não me deram outra opção senão pôr o blog em privado. Parece que foi um sinal dos deuses a dizer " Cherry, está na altura de mudares esse template, não achas?" Há algum tempo que já estava a pensar mudar o design do blog, mas digamos que este percalço foi um empurrão para isso.

Quando decidi mudar o look do blog, pensei imediatamente na Lyne. Já tinha visto o design que ela tinha feito para o blog A Dupla Face da Joana, pelo que o seu (enorme) talento já estava mais que comprovado. Decidi falar então com ela e pedir-lhe ajuda. Ela prontificou-se imediatamente a fazer o novo design do meu blog, e eu lá lhe mandei aquilo que pretendia. O resultado final não só correspondeu às minhas expetativas, como superou-as. A Lyne compreendeu perfeitamente a minha visão, e melhorou-a, tornou-a em algo que eu não poderia imaginar, que só uma pessoa com o olhar artístico dela poderia criar. A ela tenho que lhe dar um grande OBRIGADA por ter gasto muito do seu tempo não só a  fazer este lindo design, como também a ajudar -me com pequenos pormenores e a esclarecer as minhas dúvidas, tudo  sem pedir nada em troca. Acreditem no que vos digo, a rapariga tem mesmo muito talento!

Decidi mudar o design deste blog para um verde mais azulado, e com um ar mais clean. Já não me identificava, de todo, com o rosa que predominava do template anterior. Queria algo um pouco mais adulto, mais apropriado a uma rapariga de 20 anos mas, ao mesmo tempo, que continuasse a ter um ar jovem e divertido. 

Falando em novidades. Já olharam para o lado direito, para a nova foto de perfil? Se estão a questionar-se sim, sou mesmo eu, não é nenhuma foto tirada da net. Para já, não pretendo sair do anonimato ( não por falta de insegurança, porque não tenho vergonha de ser quem sou, mas por outras razões pessoais, que envolvem outras pessoas). Porém, numa tentativa de animar um pouco os leitores que tanto me pediram para sair do anonimato, aqui vai um pedacinho maior de mim e, pela primeira vez, não precisam de me imaginar totalmente, porque já conseguem ter uma noção maior da minha aparência. Fica aqui prometido que, daqui a uns tempos ( mais cedo do que possam pensar), eu darei mesmo a cara pelo blog. Para já, podem já considerar que estou numa espécie de semi-anonimato.

Outras das novidades é um novo texto da página " Sobre". O outro já estava um pouco desatualizado ( já o tinha escrito há dois anos), pelo que decidi voltar a fazer um. Sinto que este me descreve melhor, bem como este cantinho que tem crescido tanto.

Por fim, a última grande novidade é uma nova rubrica mensal. Contudo, não vou revelar já do que se trata. Digo-vos só que vai ser algo muito giro, e que tem a ver com a blogosfera. Conseguem adivinhar o que é? Os posts da rubrica sairão sempre no primeiro sábado de cada mês, a partir de agosto.

Novos posts continuarão a aparecer na vossa lista de leituras, e eu continuarei aqui para vos receber.

O que acharam do novo visual do blog?

Atenção: Reparei que em alguns computadores não aparecem os negritos dos  tópicos dos posts em listas, mas pode ser só um problema daqui da net da minha casa. Se mais alguém tiver este problema que me avise.

15 medos que os amantes de livros têm

Se és um amante de livros, és uma boa pessoa. Tens, certamente, uma imaginação incrível, sabes escrever bem, tens muita cultura e, sobretudo, tens muita experiência de vida ( porque, embora não tenhas vivido certas coisas na realidade, viste muita coisa em livros, e também aprendemos a ver os erros dos outros, não é verdade?)

Porém, também compreendes o sofrimento que os livros podem causar. Só que é viciado/a em leituras é que percebe, os de fora acham que é tudo muito bonito. Por isso, certamente que terás alguns destes medos, uns mais racionais, outros mais irracionais. Mas, para nós, leitores, são todos racionais, não é?

1. Morrer antes de uma saga acabar: Este deve ser, muito provavelmente, um dos maiores medos dos amantes de livros. Odiava morrer antes de ler o último livro de uma saga que adorasse.

2. O autor da tua saga favorita morrer antes de publicar o último livro: É tão horrível como o 1 acontecer.

3. Existir um incêndio na tua casa, e todos os teus livros arderem: Eu acho que se houvesse um incêndio na minha casa, eu seria daquele tipo de pessoas insensatas que, além de arriscar a vida para salvar bens materiais, salvaria primeiro os livros em vez de pessoas ahahahah.

4. Mudanças no design da capa a meio de uma saga: Mas eu quero ter todas as capas a combinar!

5. Levar muitos livros na tua mala e esta perder-se durante a viagem: Eu morria de ataque cardíaco!

6. Acordar e ver que todos os teus livros desapareceram: Eu ficaria tão louca que até distribuía folhetos pela cidade a dizer " Desaparecido...", com os nomes dos respetivos livros.

7. Estares super entusiasmado/a com um livro/a: e ficares completamente desiludido/a depois. Quem nunca?

8. Cortes de papel: Acham o papel inofensivo, não é? Pois, mas este consegue fazer cortes mais profundos que uma faca. Acreditem em mim, que eu já senti isso na minha pele ( literalmente).

9. Entornar água no livro: E tentar secar desesperadamente, mas sem sucesso, e as páginas desfazerem-se todas.

10. Quando o teu livro favorito se torna num filme horrível: Mas o que é que fizeram à história? Porque raio não foram fiéis ao livro?

11. Mortes inesperadas de personagens: Porque os autores fazem-me sofrer desta forma, porquê? Parece que fazem de propósito " Gostas desta personagem, não é? Pois então vou matá-la".

12. Os teus amigos darem-te spoilers de um livro: E tu nem o começaste a ler, mas já sabes o final. Dava-me vontade de dar uma grande sova às pessoas que já me fizeram isto ( os amantes de livros podem ser bastante violentos ahahahah).

13. Emprestar um livro a um amigo e nunca mais vê-lo: Eu sou muito generosa, mas tenho dificuldades em emprestar livros. Só os empresto a pessoas que confio mesmo, mas mesmo muito.

14. Encomendar um livro e este vir danificado: Pior é se este vem com páginas em falta, isso é que é o terror ( já me aconteceu, tive que ir à biblioteca municipal ler o final da história).

15. A tua vida nunca ser tão emocionante como no teu livro favorito: Que se lixe o mundo real, anyway. Onde é que está minha carta de Hogwarts?

E vocês? Também são amantes de livros? Quais são os vossos medos?

10 razões pelas quais é fixe ser um Hufflepuff

Há uns tempos atrás, decidi embarcar na experiência do Sorting Hat ( " Chapéu Sorteador") do Pottermore, e descobrir em qual das equipas existentes no mundo do Harry Potter eu me encaixo ( Gryffindor, Hufflepuff, Ravenclaw ou Slytherin). Para minha desilusão, eu descobri que era uma Hufflepuff. 

Ao início, não aceitei muito bem a situação. Ainda criei outra conta no site para fazer novamente o teste, mas não havia dúvidas, eu era mesmo uma Hufflepuff, uma equipa que é um pouco gozada no mundo do Harry Potter por, suspostamente, serem todos uns idiotas, tolinhos e burros. Obviamente, isto não corresponde à verdade. Segundo o próprio Chapéu Sorteador, nós somos os mais leais, amigáveis, e trabalhadores. Portanto, para quê ter vergonha disso? Agora orgulho-me muito da minha equipa, e só desejava que todo este mundo de magia fosse verdade, e que fosse possível ir para Hogwarts.

1. Somos os mais trabalhadores: E trabalhar muito, com persistência e dedicação, leva-nos sempre mais longe.

2. Somos muito amigáveis: Somos muito amigáveis, não criamos confusões, interagimos muito bem com outras pessoas, e damos segundas oportunidades às pessoas ( mesmo que, às vezes, estas não o mereçam). Contudo, assim que percebemos que não vale a pena interagir com uma pessoa, não nos vingamos desta nem a matamos com um feitiço mas, muito provavelmente, afastamo-nos dela e já não a deixámos copiar os trabalhos de casa.

3. Somos muito simpáticos: Às vezes, até demais. As pessoas não conseguem imaginar uma pessoa que seja muito simpática sem ter segundas intenções por trás, mas a verdade é que nós somos assim. Temos sempre um sorriso para dar a alguém, uma palavra amiga, e tentamos pensar sempre da forma mais positiva possível.

4. J.K Rowling diz que Hufflepuff é a sua equipa preferida: E que ficou muito orgulhosa quando a sua filha lhe disse que toda a gente devia pertencer a esta equipa.

5. A nossa sala comum é à beira da cozinha: Ou seja, temos acesso a comida 24 horas por dia e, como somos extremamente simpáticos, ninguém nos diz não.

6. Somos leais: Cumprimos sempre aquilo que prometemos, nunca abandonamos um amigo, e somos sempre leais até ao fim, com uma paciência que se pode comparar a de um santo.

7. Somos muito modestos: Talvez, por isso, é que a nossa equipa passe despercebida. Ao contrário das outras, não nos andámos para aí a gabar das nossas qualidades, limitámo-nos a ser leais, trabalhadores e, sobretudo, humildes, que é uma qualidade que falta a muitas pessoas nos dias que correm.

8. Newt Scamander era um Hufflepuff: Não é mesmo fixe que o autor de " Monstros Fantásticos e onde Encontrá-los" seja da nossa equipa?

9. A nossa equipa produziu poucos feiticeiros maus: A coisa mais malvada que algum Hufflepuff fez foi usar um pin a dizer " Harry Potter não presta", que o Cedric mandou tirar. Porque somos demasiado amigáveis para criar inimigos.

10. A nossa equipa é a mais acolhedora: Graças à generosidade e bondade da fundadora Helga Hufflepuff, somos famosos por aceitar toda as pessoas e recebê-las de braços abertos.

E vocês? Quais são as razões pelas quais é fixe pertencer à vossa equipa?

5 razões pelas quais não deves fazer exercício físico hoje

Não, eu não enlouqueci. Continuo a ser da opinião que fazer exercício físico é importante para o nosso bem-estar. Todavia existem boas razões pelas quais pode não ser boa ideia ir ao ginásio hoje.

Não, ficar a ver aquela série, a comer porcarias ou a dormir não são boas razões. Levantem-me já esse rabo e ponham-se a mexer! Só têm autorização para ficar em casa as pessoas que tiverem uma destas razões legítimas.

1. Estás constipado/a: Se estiveres apenas com um resfriado, fazer exercício físico pode ajudar a tua circulação, e fazer com que te sintas melhor. Contudo, se estiveres constipado/a, fazer esforços só vai piorar o teu estado.

2. Estás com febre: Uma temperatura corporal elevada é um sinal para parares imediatamente de fazer exercício físico. Isto porque o esforço, naturalmente, irá aumentar ainda mais a tua temperatura corporal, o que atrasa o processo de recuperação do teu organismo.

3. Dores musculares persistentes: Se tens dores nos dias a seguir a treinos, é sinal que estás a trabalhar os teus músculos. No entanto, se estas dores persistem por mais tempo, pode significar algum tipo de lesão, pelo que deves parar qualquer atividade física que estejas a realizar e consultar um médico.

4. Estás a privar-te de dormir para fazer mais exercício físico: Podes achar que mereces uma palmadinha nas costas por saíres do ginásio tarde, e estares lá outra vez às 7 h, porém estás a prejudicar a qualidade do teu sono e, pior, a tua saúde. Privares-te de dormir e , a seguir, fazer atividades físicas intensas pode aumentar o risco de sofreres problemas cardiovasculares, isto para não falar de outras doenças que poderão surgir também.

5. Estás sempre cansado/a: Não estou a falar de andares um dia ou dois cansado/a. Estou a falar do cansaço derivado de semanas e semanas a sentires-te cansado/a, apesar de dormires bem. Podes estar a sofrer de cansaço crónico, o que existe atenção imediata da tua parte e uma possível consulta a um médico.

(PS: Voltei um dia mais cedo porque, aparentemente, a anestesia não me deixou assim tão "mocada", pelo que me sinto em condições de vir aqui. A endoscopia e colonoscopia correram muito bem, não me detetaram nada de grave. Ainda falta despistar a doença celíaca e outras doenças menores mas, à partida, não vou ter nada. A médica acha que pode ter sido um desarranjo intestinal derivado do problema que tive na tiróide, acha que fiquei sem bactérias boas para o intestino, pelo que me receitou alguns medicamentos. Vamos ver é desta que melhoro).

10 responsabilidades que não tens de ter durante as férias de verão

Após um ano letivo que, à semelhança dos outros, é sempre muito exigente e cansativo, chegam as tão aguardadas férias de verão. As férias de verão são amadas por muitos por diversos motivos, pela praia, pelo mar, pelas festas, pelas horas de preguiça... Mas o grande motivo que nos faz adorar estes meses é o facto de serem livres de stress e das responsabilidades que nos costumam perseguir durante o resto do ano.

1. Prazos de entrega: De relatórios, trabalhos de grupo,... No verão, não existem prazos de entrega do que quer que seja.

2. Calcular a que horas tens que ir para a cama para não morreres de sono no dia a seguir: Porque, simplesmente, podes deitar-te e acordar às horas que quiseres.

3. Preocupares-te com horários: Os únicos horários que existem no verão são o das tuas séries favoritas na TV.

4. Teres que te vestir: Podes usar pijama o dia todo, se te apetecer. Ou mesmo andar nuo/a ( o que, com este calor, até dá jeito).

5. Não tens tarefas a cumprir: As únicas tarefas que podes ter que cumprir são as tarefas domésticas que a tua mãe te atribuir.

6. Tentar chegar a tempo às aulas: Não é preciso porque, adivinha, não há aulas no verão.

7. Interagir com pessoas que não gostas: Se for essa a tua vontade, podes recusar-te a conviver com quem quer que seja este verão.

8. Não tens que estudar: Os únicos livros que lerás serão romances ou os thrillers do momento.

9. Não há testes: Só aqueles que vêm na Net para saber se és ou não inteligente ou para veres que personagem serias em x filme.

10. Não tens que cozinhar nem comer em cantinas horríveis: Podes comer a comidinha da mamã, que é a que sabe mesmo bem!


( Um pequeno aviso: amanhã e na segunda não publicarei no blog, porque na segunda irei realizar uma colonoscopia, cuja preparação é um pouco dolorosa, basicamente beber um líquido que nos limpa os intestinos e não comer durante 24 horas. Por isso, não me sinto em condições para tal, pelo que prefiro voltar em força na terça. Agradeço desde já a vossa compreensão)

5 vantagens surpreendentes de teres sido um patinho feio

Quando era mais nova, até aos meus 10 anos, eu era uma criança linda. As fotos dos inúmeros álbuns que os meus pais têm guardadas num móvel da sala de jantar comprovam isso. Eu tinha um cabelo castanho claro, com caracóis bem definidos ( como aqueles que vemos nas publicidades da Garnier), tinha um peso considerado normal para a minha idade... Pronto, já perceberam, eu era bonita.

Por volta dos 10 anos, misteriosamente, eu torno-me num patinho feio. O meu cabelo cheio de caracóis definidos transforma-se num cabelo seco e demasiado grosso, que mais parece uma vassoura. Cresço muito mais rápido do que as outras raparigas, não conseguindo engordar na mesma proporção, o que deixa o meu corpo extremamente magro, e me valeu alcunhas como " girafa" e " palito". Como se a situação já não fosse má o suficiente, o meu cérebro também não conseguiu acompanhar o meu crescimento repentino, fazendo com que eu tenha andado uns tempos de forma desajeitada ( o que fez com que os meus pais me levassem ao médico, mas este afirmou que era próprio da idade, de quem cresceu muito depressa, e que iria voltar a andar com equilíbrio). Não me venham com tretas de que " até podias ser bonita, tinhas era falta de autoestima". Eu era, reconhecidamente, feia, e mesmo que os padrões de beleza irrealistas da sociedade mudassem, eu continuaria a ser reconhecidamente feia.

Pela descrição que eu fiz aqui já devem ter percebido que eu não fiz parte do grupo de raparigas que foi abençoada com uma beleza de adulta logo aos 13 anos. Consequentemente, eu não pertencia ao grupo das populares. Durante anos, isso atormentou-me imenso, achava que, por esse motivo, me iria tornar numa adulta falhada e sem amigos. Agora sei que isso não é verdade.

Agora, aos meus 20 anos, numa altura em que já sou e me sinto bonita ( voltei, como que por magia, a ter o meu lindo cabelo encaracolado, já não sou exageradamente magra, nem a mais alta), sinto-me grata por ter sido um patinho feio. Porque isso tornou-me numa pessoa com um bom carácter, e deu-me inúmeras lições. Aqui estão algumas razões pelas quais ter sido um patinho feio pode ter sido vantajoso para ti.

1. Não desejas ser o centro das atenções: Nunca foste popular na escola. Na verdade, nunca tiveste muitos amigos. Nunca foste o assunto do momento nem uma pessoa invejada por muitos. Basicamente, nunca foste o centro das atenções. No início, gostavas de ser o centro das atenções como alguns miúdos, mas esse desejo desvaneceu-se com o tempo. Nos entretantos, tornaste-te um/a bom ouvinte. Como achavas que tinhas uma vida demasiado aborrecida para partilhar, limitavas-te a ouvir o que os outros tinham para dizer. Agora, em adulto, ser bom ouvinte revelou-se ser uma grande qualidade. És capaz de ouvir e aceitar bem opiniões construtivas, não esperas ansiosamente pelo fim de uma conversa para começares a tua ( porque estás atento/a à conversa que está a decorrer), e sabes apoiar as pessoas, porque as ouves e compreendes.

2. Não és mau/má: Como não eras fisicamente atraente, tiveste que desenvolver outros aspetos da tua personalidade para fazer com que as pessoas falassem para ti. Não te podias dar ao luxo de ser mau/má como as pessoas populares e bonitas da escola, porque ninguém iria tolerar isso vindo de ti.

3. Não te levas demasiado a sério: Eu aprendi que a vida é muito mais fácil quando temos a capacidade de nos rirmos de nós próprios. Na Básico, eu era muito gozada pelos rapazes e raparigas populares, pelo facto de ser muito magra, pálida e alta. No entanto, passado algum tempo, fartei-me de chorar por causa disso, e desenvolvi, juntamente com o meu grupo de amigos tão "esquisito" como eu ( esquisitos para os outros, nós só éramos diferentes, e sei agora que ser diferente é bom), um mecanismo de defesa. Antes que qualquer outra pessoa gozasse de alguém do grupo, nós gozaríamos de nós próprios. Por isso, enquanto que os outros estavam demasiado preocupados com as suas roupas de marca e em manterem-se populares, não ríamos das situações embaraçosas que nos iam acontecendo, inventámos alcunhas ( engraçadas em vez de ofensivas) uns aos outros, e até chegávamos a fazer caricaturas uns dos outros. Foi a nossa maneira de atravessar os anos difíceis da adolescência com mais leveza e de forma mais positiva.

4. Desenvolveste talentos e ganhaste vários passatempos: O principal talento dos populares é ser bonito. Se tentarmos procurar mais alguma coisa para além das superfície, a maior parte das vezes, não encontramos nada. Não querendo generalizar, mas a maior parte dos adolescentes populares são maus alunos, filhos rebeldes, e não têm nenhum talento ou passatempo especial ( sim, porque ter como passatempo bullying não conta). Os patinhos feios têm, frequentemente, que arranjar passatempos e desenvolver capacidades que compensem o facto de não terem uma aparência atraente. Não é por acaso que vemos muitas crianças assim a serem génios na Matemática ou nos computadores, por exemplo.

5. Aprendes desde muito novo/a que a vida não é justa: Sabes que não se deve julgar as outras pessoas pela sua aparência mas, infelizmente, é o que a maior parte das pessoas fazem. E isso também funciona assim fora do mundo dos adolescentes. A realidade é que a sociedade favorece sempre as pessoas mais bonitas em vez das mais inteligentes. Nas entrevistas de emprego, por exemplo, a aparência conta imenso. Felizmente, aprendeste desde novo/a que a vida não é justa, pelo que nunca irás dar nada como certo e irás lutar sempre por aquilo que queres.

E vocês? Em crianças, eram o patinho feio? O que aprenderam com isso?

30 pensamentos que eu tenho enquanto leio

Tal como a descrição da bio do meu blog diz, eu sou uma " devoradora de livros" ( a alcunha foi dada pelos meus próprios pais, que me compravam livros que, passado dois dias, eu já tinha lido). Adoro ler, é um dos meus passatempos favoritos, e aquele que acho mais enriquecedor a vários níveis. Graças ao gosto pela leitura, sei escrever bem ( o que sempre se refletiu nas boas notas que sempre tive a Português), tenho cultura e, sobretudo, conheci mais histórias e mundos do que se me tivesse limitado a viver na realidade.

Quem adora livros sabe que ler é uma montanha-russa de emoções. Muitas coisas passam-nos pela cabeça. Estes são alguns dos pensamentos que passam pela minha cabeça enquanto leio.

1. Adoro o cheiro de um livro novo.

2. Hora de ler!

3. Este livro já estava na minha lista há tanto tempo, estou tão entusiasmada!

4. Fogo, o livro é muito pesado.

5. Gostava que este livro tivesse capa dura, como as edições inglesas.

6. Porque é que as personagens parecem todas perfeitas? Todos os seres humanos têm defeitos.

7. Porque é que as personagens são todas horríveis? Haverá neste livro alguma que seja minimamente decente?

8. As pessoas falam mesmo assim na vida real?

9. Ai! Corte de papel!

10. Só tem 200 páginas? Leio este livro numa tarde, a brincar.

11. Jesus, tantos perigos e inimigos! Eu morreria depressa se estivesse nesse mundo!

12. Eu adorava estar nesse mundo cheio de aventuras e muito mais interessante que a minha vida.

13. Porque é que disseste/fizeste isso? Foi tão estúpido!

14. Está toda a gente a morrer neste livro, e o meu coração não está aguentar.

15. Oh, que casal fofo, o meu coração não aguenta!

16. Quero namorar com x personagem!

17. Porque é que eu não encontro gajos assim na realidade?

18. Oh meus Deus, que escândalo está acontecer aqui ( *bato palmas*).

19. Eu não sei pronunciar estes nomes britânicos.

20. Só vou ler mais um capítulo ( *acabo por ler 200 páginas*).

21. Bem, eu ia lá para fora passear, mas que se lixe, vou ficar a ler o livro.

22. Porque é que estas duas personagens estão zangadas? Vocês têm um inimigo em comum, seus idiotas!

23. Estes dois ainda não perceberam que se amam e deviam ser um casal.

24. Finalmente, esperei 300 páginas pelo momento em que vocês se beijam.

25. Esta personagem é tão fixe, espero que não morra.

26. (*personagem morre*) Porquê, porquê? ( * atira livro pela janela*, brincando, os livros custam dinheiro xD).

27. Porque é que todas estas personagens só tomam decisões estúpidas?

28. Oh, meus Deus, que escândalo, o que é que aconteceu aqui?

29. Eu não estou preparada para acabar este livro... Deixem-me ir para o mundo que este criou, por favor!

30. Acabei o livro e, não sei como, sobrevivi a este turbilhão de emoções.


E vocês? Que pensamentos têm enquanto lêem livros?