Como ter um blog bilingue.

Desde que criei este blog que tenho o desejo que outras pessoas do estrangeiro também possam lê-lo, ou seja, tenho o desejo de escrever um blog em inglês, de modo que mais pessoas, cuja língua materna não seja o português, possam chegar a esta blog. E a verdade é que esse desejo, em parte, realiza-se: tenho alguns leitores ingleses a ler um blog, graças ao google tradutor. No entanto, o google tradutor não é lá muito eficaz: por vezes as estruturas das frases ficam mal, algumas palavras não são traduzidas corretamente, o que faz com que por vezes o post não faça muito sentido para quem está a lê-lo noutra língua.

Já ponderei escrever o blog simultaneamente  em inglês e português, mas acabei por desistir da ideia. Para concretizar esta ideia, só tinha duas opções. Ou criava dois blogs ( um em português e outro em inglês), o que iria confundir tanto os leitores como o motor de busca Google ( o que levaria a que o meu blog ficasse mal classificado neste motor de pesquisa) ou escrevia na mesma página o post em inglês e português, o que também não era bom, porque os meus leitores seriam obrigados a ler a mesma coisa duas vezes, em duas línguas diferentes.

Por isso, acabei por desistir do meu plano. Pelo menos até que alguém teve uma ideia brilhante. E esse alguém foi a Sofia Garrido, do blog Seventeen Seconds.  O blog dela é bilingue, ou seja, é escrito em português e em inglês, e para trocar de língua é bastante simples, basta clicar nos botões que ela coloca no início de cada post, depois das imagens. Uma ideia simples, mas genial. Assim, tanto pessoas portuguesas como de inglesas ( ou que percebam inglês) podem ler o seu blog ( que eu adoro, a propósito).

Há uns dias atrás vi um post dela, em que ela pôs um vídeo ( que está neste post, em baixo) em que explica exatamente como se cria um blog bilingue. Podem ver o post dela aqui.

Aqui está o vídeo da Sofia Garrido:

Talvez no futuro o meu blog ainda seja bilingue. Quem sabe!

Ps: Peço desculpa por já não publicar no blog há mais de uma semana, mas estou a entrar em plena época de exames e tenho andado bastante ocupada com trabalhos de grupo e estudo. Provavelmente irei publicar poucas vezes nas próximas semanas, mas tentarei vir aqui sempre que possível.

Sinais que revelam que deves parar de tomar a pílula.

Não há dúvidas que tomar a pílula pode trazer muitas vantagens nós, mulheres: menstruações mais regulares, pele mais bonita e sem acne, prevenção da gravidez...No entanto, a pílula pode ter também algumas desvantagens, o que pode levar a que nem todas as mulheres possam tomar a pílula.

Eu já tomei pílula, mas certos sintomas fizeram com que eu tomasse a decisão de a deixar de tomar. Foi uma questão do "menor dos males": como tinha muitas dores de cabeça à conta da pílula, decidi deixar de tomá-la, apesar de os benefícios que esta me trazia.

Por isso, decidi fazer este post para outras raparigas que se sentem indecisas se devem ou não de deixar de tomar a pílula. Obviamente a informação deste post é baseada na minha própia experiência e nos conhecimentos que adquiri. Este post é meramente informativo. Por isso devem recorrer a ajuda médica antes de tomar qualquer decisão relacionada com a vossa saúde.

Aqui estão alguns sinais que revelam que deves parar de tomar a pílula:

1. O teu humor está todo alterado: É difícil para a ciência provar uma relação entre a toma da pílula e alteração do humor, uma vez que há vários fatores externos que podem afetar o humor de uma pessoa. No entanto, se estás a tomar a pílula e tens notada que estás mais irritada, nervosa e mais deprimida do que o normal, o melhor é mesmo deixares de tomar a pílula ou mudar para uma com uma dosagem de hormonas menor. Os níveis de estrogénio e progesterona, que podem afetar o teu humor, variam de pílula para pílula, por isso podes optar por tomar outra pílula de outra marca.

2. Estás a ter dores de cabeça constantes: Esta foi a principal razão que me levou a deixar de tomar a pílula. Dores de cabeça são um efeito secundário comum das pílulas, e podem ser mais intensas em certas fases do ciclo menstrual. Se tens dores de cabeça, tão intensas que ficas incomodada com qualquer barulho ou luz, a pílula pode ser a causa.

3. Nunca te lembras de tomá-la: As pílulas só são 99% eficazes se as tomares à mesma hora, todos os dias, quer seja à semana, aos fim de semana ou férias. Se não tomas a pílula regularmente, esta não te está a proteger como devia nem te está a trazer os benefícios que devia trazer. O melhor é escolheres  outro método contracetivo. Procura ajuda médica para isso.

4. A pílula está a ter efeitos totalmente opostos em ti: Começaste a tomar a pílula porque as tuas amigas disseram-te que faz milagres à tua pele e no entanto ficaste com mais borbulhas do que nunca? Isto pode ser um sinal de que a pílula que estás a tomar não se adequa ao teu organismo. Este sinal não significa que tenhas de deixar de tomar a pílula: pode apenas significar que as dose de hormonas da pílula que estás a tomar não se adequa ao teu organismo.

5. Queres ter um bebé: Obviamente, esta é a razão mais comum para as mulheres deixarem de tomar a pílula, apesar de muitas mulheres não saberem em que altura do ciclo menstrual interromper a toma da pílula, nem saberem como é que isso afetará o seu organismo.

Vida de universitário é ir para a faculdade de pijama...

... porque estiveste a estudar até tarde, deitas-te tarde e não deu tempo de mudar de roupa...

MENTIRA! FOI PRAXE!

Pois é, no outro dia tive a praxe do Pijama. Basicamente, fomos todos para as aulas, de pijama, com o nosso peluche favorito, e houve até quem levasse mantas e almofadas. Foi de morrer a rir.

O que teve mais piada foi mesmo a reação das outras pessoas que nos viam assim vestidos. Umas limitavam-se apenas a olhar e a sorrir, mas havia mesmo quem viesse ter connosco dizer " Durmam bem" ou " Boa noite".

Eu agradeço é aos nossos "Doutores" por nos terem mandado ir de pijama durante um dia. Eu por mim ia de pijama todos os dias para a faculdade. Pela primeira vez na vida, não tive que perder 1 hora do meu dia na tarefa complicada de escolher que roupa vestir, e quando queria dormir nas aulas, estava confortável, e tinha almofada e tudo. Por mim podia ser praxe de pijama todos os dias sem problemas.

E ainda dizem que a praxe é má...

Sinais que revelam que gostas mais de comida do que pessoas.

Considero-me uma "foodie". Não daquelas que come tudo o que é saudável, que vai aos restaurantes mais exóticos experimentar a comida mais exótica... Gosto simplesmente de comer, e não como só por necessidade. Por vezes não como mais por que a balança não é lá muito minha amiga , por isso o melhor é prevenir.

Só que a uma linha ténue que separa os "foodies" das pessoas que gostam mais de comida do que pessoas. Sabes que isso acontece quando: 

1.Ficas sempre tão feliz quando vês a comida a chegar num restaurante: tanto que , às vezes, até quase que te levantas para certificares-te que o empregado vai na direção certa.

2. Tens dificuldade em partilhar comida: Tipo, "dou-te tudo o que quiseres, menos as minhas bolachinhas de chocolate". 

3. Mas não tens problemas em "roubar" comida aos teus amigos: e nem sequer te sentes culpado/a por isso.

4. Não entendes aquelas pessoas que se esquecem de comer: Tipo, vocês são mesmo deste planeta? Quem é que se esquece de uma coisa tão boa?

5. Da mesma maneira que não entendes as pessoas que respondem com indiferença: quando lhe perguntam o que vão fazer para o jantar e elas respondem " o que houver e for mais rápido". Tipo, o jantar é suposto ser um momento especial.

6. Estás a almoçar e já estás a pensar na próxima refeição: é sempre bom planear.

7. O teu horário de aulas/trabalho interfere com o teu horário de refeições: Aula das 14 horas às 20 horas? Intervalo  só  às 15h30?  Quando é que é mesmo suposto comer?

8. Muitas vezes vais a festas só por causa de: Adivinhem? Comida claro.

9. Só toleras jantares de família porque: podes comer " à grande e à francesa".

10. Ficaste com fome ao ver os "cupcakes" da imagem do post: e não vais descansar enquanto não comeres uns quantos.

Alguém aqui que se identificou com um destes pontos ( ou todos xD) ?

Pray For Paris.

Hoje é um dia triste. Hoje, Paris, a cidade da luz, acorda negra e em luto. Mas não é só Paris que está em luto. Todo o mundo está em luto. Porque este ataque terrorista não foi só a Paris mas a toda a humanidade.

Ontem morreram cerca de 127 pessoas nos atentados em Paris. 127 pessoas que tinham um futuro que lhes foi retirado injustamente. 127 pessoas que tinham família e amigos e que não puderam se despedir deles. 127 com sonhos, objetivos e ambições que nunca poderão concretizar. 127 pessoas que partiram cedo de mais. Os dados oficiais dizem que 127 pessoas faleceram ontem vítimas desta tragédia, mas sabemos que , em situações caóticas como esta, estes dados nem sempre correspondem à realidade: poderão ter morrido muitos mais infelizmente.

Estou ainda chocada com os atos desumanos e cruéis que assisti ontem em direto de Paris, pela televisão e pelas redes sociais. Não há palavras para descrever aquilo que estou a sentir. Foi uma tremenda injustiça o que aconteceu ontem. Nenhuma cidade deste mundo merecia passar pelo mesmo que Paris passou ontem. Não há nada que justifique tamanho atentado à humanidade como este.

O medo instalou-se nas ruas de Paris. Os parisienses estão revoltados com o que aconteceu, com medo e assustados. Sentem-se sem forças, sem esperança e sentem que a vida deles nunca mais voltará ao normal.

Mas eu e o mundo todo estamos a rezar por vocês, parisienses. Não deixem que o medo se infiltre nas vossas vidas, não deixem que o terrorismo vença, não deixam que a cidade da luz fique submersa na escuridão. E acima de tudo nunca se esqueçam dos vossos princípios:"Liberté, Égalité, Fraternité".

Crónicas de quem mora ao pé da Universidade do Minho.

Se há sítio onde eu não conseguia viver era à beira da Universidade do Minho. Até podia ser muito fixe acordar às 7h45 para ir para a aula das 8 horas, mas as vantagens ficariam por aí ( além de que, no meu caso, só poderia usufruir desta vantagem no 3º ano, que é quando só tenho aulas de manhã). Atenção que escrevo este post sem estar a falar por experiência própia, mas sim por testemunhos de pessoas que conheço e que moram lá.

Para quem não sabe, perto da Universidade do Minho aqui em Braga existe uma rua cheia de bares, e nas quarta-feiras académicas fica uma animação ( leia-se um mar de pessoas, e perto das 6 horas da manhã,  um mar de bêbedos). Ora, é muito fixe viver nesta zona quando é para sair numa quarta feira, mas quando se precisa de ficar em casa a estudar e temos um amigo a tocar à porta de nossa casa para sair,imagino que já não tenha assim tanta piada.

Outras das coisas  desagradáveis  de morar ao pé da UM é que já há um despertador predefinido para as 8 horas,  ou seja, acorda-se a essa hora com os berros da caloirada que tem praxe ( e só não começam as praxes mais cedo, porque praxe antes das 8 horas da manhã é considerada praxe nocturna pelo "papa" , que é o equivalente ao  Dux de outras universidades).

Na altura da latada ou do cortejo, na semana da Receção ao Caloiro ou do Enterro da Gata, ou em altura de praxes noturnas, os estudantes que vivem perto da UM vêem as suas casas invadidas pelos seus colegas de turma. Não era grave se estivéssemos a falar de turmas do secundário, com 20 a 30 alunos, mas como estamos a falar de turmas que podem chegar a 100 alunos, a situação  é bastante grave. Normalmente, nestas alturas, podem chegar a estar 50 pessoas dentro de uma  casa universitária ,  para trocar de roupa para sair à noite, para deixar os seus pertences porque vão para uma praxe noturna, ou para guardar as latas e todo o material para a latada.

E isto é o cenário mais positivo, porque ainda há hipótese de alguns colegas dormirem na casa destes pobres estudantes. Aí a casa vira um hotel, com a desvantagem que de que o estudantes que a cedem não recebem dinheiro nenhum. Chegam  a ter 20 "hóspedes" de cada vez. Felizmente, são" hóspedes" pouco exigentes: dormem no chão, não precisam de cobertores ( já ficam felizes se dormirem com o casaco, sempre é melhor que dormirem à porta de um prédio qualquer)... Mas não lá muito bem comportados... Poderão ter que lidar com "hóspedes" que apanharam altas borracheiras, e que portanto podem rir descontroladamente de tudo ou chorar por causa do ex-namorado/ex-namorada que acabou com eles à 500 anos. Isto, claro, se eles não se lembrarem de vomitar no edredom da cama.

Mas há sempre aqueles "hóspedes"que não foram convidados, e que portanto dormem na entrada do prédio. E ainda há aqueles não abdicam dos seus luxos e que levam mesmo colchões e cobertores para a entrada do prédio, e no dia a seguir, os pobres moradores têm que saltar por cima destes "convidados" indesejados para poderem sair e prosseguir com as suas vidas.

Conclusão: Se são de fora e vêem estudar para a Universidade do Minho, não aluguem quarto perto da Universidade. O tempo que poupam em transportes perdem em serviços de hotelaria/noitadas.

Como usar as redes socias da maneira certa.

Desde que Essena O'Neill, uma adolescente austríaca de 19 anos, seguida por milhares na sua conta do Instagram, editou as legendas de todas as suas fotos no Instagram para descrever o quão encenadas eram, as redes sociais  têm sido um assunto bastante debatido.

Em parte concordo com a rapariga.  Muitas das fotos que vemos no Facebook e no Instagram retratam uma vida perfeita que não existe, muitas fotos têm até fins comerciais,...

 É certo que as redes sociais são um bocado ilusórias e criam uma realidade que não existe, mas isto não significa que devemos abandonar todos as redes sociais porque esta rapariga disse que são ilusórias, e que são um perigo para os jovens,que os iludem  bla bla bla... Sim, são um perigo para os jovens, mas quais são as coisas que não são um perigo  hoje em dia? E obviamente que na Internet tudo parece mais bonito do que realmente é, mas acho que os jovens têm que ter cabeça para saber isso e saber distinguir o "mundo virtual"da realidade. As pessoas que lêem o meu blog muitas vezes acham que eu tenho uma vida perfeita, que tenho boas notas, amigos e que parece que tenho tudo o que quero, mas não vêm o "lado mais negro" da minha vida: não vêem os meus problemas, não vêem as minhas lutas, não vêem as discussões que às vezes tenho,...

Sou da opinião que tal como tudo na vida, devemos saber usar as redes sociais da maneira certa, ou seja, de uma forma  consciente e moderada. Por isso, decidi partilhar  algumas dicas para aproveitar o melhor das redes sociais.

1. Estabelece horas para aceder às redes sociais: Este primeiro ponto é muito importante para haver um bom uso das redes sociais. Sem esta regra, arriscas-tea perder todo o dia a navegar nas redes sociais. É importante terem uma vida separada no do "mundo virtual", e, que fales com os teus  amigos e família, trabalhes e que te divirtas  . Eu geralmente vou às redes sociais às 21 horas para ver o meu grupo de praxe/faculdade e ver as notícias do dia.

2. Quando sais/ vais  a algum evento, não percas muito tempo a tirar fotos: Sim, é giro tirares uma foto daquele momento especial para mais tarde recordares e para partilhares com os teus amigos nas redes sociais, mas não precisas de tirar 2628358 até conseguires a foto perfeita. Tira uma foto decente e depois vive o momento.

3. Não precisas de estar constantemente a atualizar a tua página: A não ser que sejas blogger ou que ganhes dinheiro à custa da tua conta, não precisas de estar sempre a publicar fotos tuas nas redes sociais. No caso de seres blogger ou de ganhares dinheiro com a tua página, opta por agendar as tuas publicações para teres mais tempo para te dedicares à tua "vida real". Existem até aplicações/sites , como Buffer, em que podes agendar publicações que aperecem nas tuas contas nas redes sociais à hora que agendares, sem precisares de fazer log in.

4. Não acredites  em tudo que vês nas redes sociais ( mas também não desconfies de tudo): Como já referi acima, na internet tudo parece ser mais bonito do que realmente é, por isso não te iludas e não caias no erro de pensar "  quem me dera ser como aquela rapariga, parece ter uma vida tão perfeita..." porque o mais provável é que essa rapariga não tenha um vida perfeita e esteja a passar por problemas como os teus ou piores. No entanto, não desconfies de tudo o que lês... Lá por que a notícia que leste na semana passada não era verdadeira não quer dizer que agora as outras também não são. Nem 8 nem 80!

5. É para socializar, não é para competir: Nunca te esqueças que o objetivo principal das redes sociais é socializares com os teus amigos. Não é nenhuma competição para ver quem tem mais "likes", quem tem a foto mais bonita ou quem está mais na moda. As redes sociais são um meio para mantermos o contacto com os nossos amigos e para seguir as páginas que são do nosso interesse.

E vocês? Concordam com estas dicas?Que conselhos gostariam de dar?

Maldita a pessoa que inventou as apresentações...

Uma coisa que sempre odiei na escola foram apresentações de trabalhos. Fosse 15 min ou apenas 5 min, sozinha ou em grupo, odiava ter que ir para a frente de 25 pessoas falar sobre o que quer que fosse. Quando era mais nova chegava mesmo a "comer" palavras e a "engasgar-me toda". Com o tempo , claro, fui melhorando as minhas apresentações, e até cheguei a tirar 20 em algumas  apresentações do secundário, mas não foi por isso que deixei de odiá-las.

Não gosto nada de ter que falar em público! Até me dá voltas ao estomâgo só pensar nisso.

E adivinhem o que tenho que fazer agora na faculdade? Apresentações. Todas as semanas. Para 100 pessoas! E o pior é que os professores nunca nos avisam qual é o grupo que apresenta. Temos que preparar um trabalho, todas as semanas, porque nunca sabemos se nos vai calhar a nós ou não. Para as pessoas que odeiam apresentações, isto é o seu pior pesadelo!

Como tornar o blog mais acessível.

Já algum tempo que não faço um post sobre dicas para blogs ou sobre a blogosfera, portanto decidi fazer hoje um.

Ter um blog não é só escrever posts, há muito para além disso: temos que nos preocupar com as imagens que publicamos, o tipo de letra, a plataforma para o nosso blog... Mas hoje vou falar de algo muito importante: a acessibilidade de um blog.

Mas o que é um blogue acessível? É um blogue que não demora muito tempo a carregar, fácil de ler e bonito.

Como podemos ter um blogue acessível? Aqui ficam as minhas dicas :

1. Um layout simples e bonito: já ouviram o provérbio " simplicidade é beleza"? É bem verdade e aplica-se também à blogosfera. Um layout clean, com cores claras e um design simples facilita a leitura de um blog. Não ponham fundos muito escuros no blog, porque cansa muitos os olhos, nem ponham cores muito fluorescentes.

2. Poucos widgets: Não ponhas muitos widgets no teu blog, porque torna-o muito lento. Um blog não deve demorar mais de 10 segundos a carregar. Se demorar mais que isso, os leitores desistem e saem do teu blog. Para isso não acontecer, o ideal é o blog não ter mais que 3 ou 4 widgets.

3. Um botão "ler mais": Se o teu blog tiver os posts inteiros na página inicial, é mais díficil para os teus leitores encontrarem  aquilo que querem ler sem terem que andar a avançar posts. Se puseres um botão " ler mais" nos teus posts, aparecerá somente um excerto dos mesmos, o que ajuda os teus leitores a encontrarem posts que lhe interessam. Além disso, a probabilidade de lerem os teus posts é maior, porque o pequeno excerto que aparece do teu post, se for bom, desperta a curiosidade dos teus leitores, levando-os a clicarem.

4. Aparecer no motor de busca Google: Se o teu blog aparecer na primeira página do google quando pesquisam pelo nome do mesmo, a probabilidade de mais pessoas chegarem ao teu blog é maior. Para isso, é muito importante usares tags, usares títulos apelativos... 

5. Utiliza as redes sociais: Hoje em dia, as redes sociais, como o Facebook, o Twitter e o Instagram, estão na moda, e por vezes os blogs ficam um bocadinho para trás. Mas podes aproveitar a popularidade crescente das redes sociais para fazer com que mais pessoas cheguem ao teu blog. Cria contas na redes sociais para o teu blog e publica regularmente nelas , para manter o teu blog na mente das pessoas.

Nova publicidade da Barbie: Uma rapariga pode ser tudo o que quiser.

As publicidades da Barbie sempre foram caracterizadas pelos vestidos cor-de-rosa e pela ideia de perfeição: ter o namorado perfeito, as roupas perfeitas e o corpo perfeito. No entanto, a nova publicidade da Barbie, lançada há uns dias, surge com uma mensagem  poderosa  para as crianças.

A publicidade lançou uma ideia simples, mas poderosa: "O que acontcce quando as crianças são livres para imaginar serem aquilo que querem?"

Na publicidade, crianças entras em salas de universidade, em clínicas universitárias,campos de futebol, museus, e agem como se ali trabalhassem . As crianças interagem com pessoas reais que não as esperam ver no papel de adultos, mas que acabam por entrar  também na brincadeira. E o final é surpreendente!

Vi ontem a publicidade no facebook e confesso que adorei. Achei a nova publicidade da Barbie bastante diferente do habitual da marca e inovadora. Acho muito bem a marca começar a defender a importância de uma mulher inteligente e com personalidade, enterrando a loira burra como modelo feminino.

Tenho notado que a marca tem sofrido grandes alterações nos últimos tempos. As crianças já não valorizam uma personagem bonita e burra, mas sim uma personagem inteligente, com personalidade, um exemplo daquilo que as crianças querem ser. Ultimamente, a marca tem perdido muitas vendas para as bonecas da Disney, que transmitem essas mesmas qualidades.

Quando era criança, adorava brincar com Barbies, apesar de estas bonecas passarem a imagem irreal do que é uma mulher. Mas os tempos mudaram, é necessário mostrar às crianças uma nova imagem da mulher e esta publicidade conseguiu fazê-lo.

Assim, a marca afasta-se agora da ideia da Barbie enquanto um produto sexista e contribuidor para a objetificação e aproxima-se daquele que foi sempre o objetivo da criadora da boneca, Ruth Handler :

"A minha filosofia com a criação da Barbie foi a de que, através da boneca, a menina pudesse ser tudo que quisesse ser. A Barbie sempre representou a ideia de que a mulher tem poder de escolha."

Vejam a publicidade :

O que acharam da nova publicidade da Barbie?